Милов Владимир Станиславович: биография, национальность, семья. Происхождение фамилии милов

Пирожные, мороженное, шоколадные батончики - всем этим лакомствам нет места в рационе человека, соблюдающего диету. Однако оказывается, что один раз в неделю или в месяц вы вполне можете их себе позволить. Запланированные «чит милы» или трапезы вседозволенности становятся все более популярными, так позволяют без чувства вины наслаждаться любимыми лакомствами на диете.

Такие приемы пищи рассматриваются, как способ психологической разгрузки, чтобы человек был достаточно мотивирован на соблюдение диеты в течение недели.

Но приносят ли «чит милы» пользу в долгосрочной перспективе? Можно ли есть вредную пищу и не наблюдать увеличения массы тела на весах? Давайте посмотрим, что говорят по этому поводу данные научных исследований.

Польза «чит милов»

Дни и недели питания одними жареными на гриле куриными грудками и овощами способны свести с ума даже самых стрессоустойчивых людей. И в этом случае, «чит мил» день может служить вознаграждением за тяжелую работу в тренажерном зале и безукоризненное соблюдение диеты. Однако исследования показывают, что периодические, запланированные «чит милы» полезны не только для укрепления силы духа, но также обладают и физиологическими преимуществами.

Одним из основных преимуществ «чит мила» является его влияние на уровень лептина в организме. Лептин - это гормон, секретируемый жировыми клетками, который является ключевым фактором поддержания энергетического баланса. Когда уровень лептина достигает определенного предела, головной мозг получает сигнал, что в организме запасено достаточное количество энергии, что позволяет вам вовремя вставать из-за стола. Однако когда уровень лептина падает, ощущение голода зашкаливает, что зачастую приводит к перееданию.

Так вот, ограничение калорийности питания вызывает снижение уровня лептина, что рано или поздно может привести к приступу неконтролируемого обжорства. Согласно некоторым исследованиям, повышение калорийности питания, в частности, при помощи увеличения потребления углеводов, способно помочь предотвратить снижение уровня лептина.

Кроме того, ограничение калорийности питания снижает уровень гормонов щитовидной железы, в частности, Т3. Гормоны щитовидной железы выполняют множество функций в организме, включая регуляцию скорости обмена веществ (как много калорий вы сжигаете в течение дня). Если уровень Т3 в организме снижается, то и метаболизм замедляется. Ну а это совсем не то, что вам нужно, если вы хотите похудеть.

«Чит мил» - скользкая дорожка?

Если «чит милы» помогают вам большую часть времени придерживаться правильного питания и радоваться жизни, то вам определенно стоит и далее продолжать их использовать. Однако если «чит мил» день является для вас самым долгожданным днем недели, то, возможно, ваш подход к питанию слишком строг и не рассчитан на долгосрочную перспективу.

Порой, «чит мил» дни могут принести больше вреда, чем пользы. Например, некоторые люди, едва ощутив вкус любимых лакомств, уже не могут остановиться и съедают так много вредной пищи, что все их усилия в течение недели летят в трубу.

Кроме того, у людей с недостаточно сильной волей одна трапеза вседозволенности можете растянуться на целый день, а то и на целую неделю. Точно так же курильщик, решивший покончить со своей никотиновой зависимостью, может неделями обходиться без сигарет, но стоит ему сделать всего одну затяжку, как он снова начнет курить. Поэтому важно установить для «чит мила» определенные рамки, чтобы по максимуму получать его психологические и физиологические преимущества и избежать неблагоприятных эффектов.

Как сделать «чит мил» день максимально эффективным?

Не «читингуйте» слишком часто. Объесться перед сном мороженного и пончиков - это не «чит мил», а дурная привычка. Хотя «чит милы» могут быть полезны, лучше ограничить их количество до нескольких раз в месяц. Частота вредных трапез также зависит от того, насколько вы близки к достижению своего целевого веса. Тот, кто в большей мере приблизился к достижению цели, может позволять их себе чаще, чем тот, кто только начал соблюдать диету.

Планируйте «чит милы» так, чтобы они приходились на особенные события. Свадьбы, дни рождения и прочие торжества являются достаточно проблематичными для тех, кто следит за своим питанием. Ведь праздничные мероприятия зачастую включают в себя обилие высококалорийной пищи и напитков. Поэтому будет идеально, если вы прибережете «чит мил» как раз для такого события. Тогда вы сможете позволить себе все, что будет предложено на праздничном столе. Однако и в этом случае лучше ограничиться одной тарелкой еды, чем набивать желудок до отказа.

По возможности, «читмильте» после тяжелой тренировки. Убедитесь, что ваш «чит мил» день содержит хорошую порцию белка. Что же касается углеводов, то можете себя не ограничивать в их потреблении.

Не поддавайтесь чувству вины. Если вы не сможете держать себя в руках и переусердствуете с вредной пищей, то можете легко сорваться с диеты. Однако поймите, что один случай обжорства еще не означает, что все ваши усилия пошли прахом. Если у вас был плохой день и вы сорвались, все, что вам нужно сделать, так это вернуться к соблюдению плана питания на следующий день.

МИЛОВ ЛЕОНИД ВАСИЛЬЕВИЧ - российский ис-то-рик, академик РАН (2000 год).

Окон-чил ис-то-рический факультет МГУ (1953 год; уче-ник М.Н. Ти-хо-ми-ро-ва). С 1960 года ра-бо-тал там же: на ка-фед-ре ис-точ-ни-ко-ве-де-ния ис-то-рии СССР (с 1978 года профессор), с 1989 года заведующий ка-фед-рой исто-рии СССР пе-рио-да фео-да-лиз-ма (с 1992 года ка-фед-ра ис-то-рии Рос-сии до начала XIX века). Од-но-вре-мен-но заместитель главного ре-дак-то-ра журнала «Ис-то-рия СССР» (1966-1975 годы), заведуюущий ла-бо-ра-то-ри-ей по при-ме-не-нию ма-те-ма-тических ме-то-дов в ис-то-рических ис-сле-до-ва-ни-ях Института ис-то-рии СССР АН СССР (1971-1976 годы). Ав-тор фун-даментальных кур-сов по ис-точ-ни-ко-ве-де-нию, па-лео-гра-фии, ар-хео-гра-фии, кур-са ко-ли-че-ст-вен-ных ме-то-дов в ис-то-рических ис-сле-до-ва-ни-ях, ря-да раз-де-лов уни-вер-си-тет-ских учеб-ни-ков и учеб-ных по-со-бий для ву-зов, под руководством Милова и при его уча-стии под-го-тов-лен учеб-ник «Ис-то-рия Рос-сии с древ-ней-ших вре-мён до на-ча-ла XXI ве-ка» (тома 1-3, 2006 год).

Ис-сле-до-вал аг-рар-ное раз-ви-тие Рос-сии XVII-XIX веков, фор-ми-ро-ва-ние все-российского аг-рар-но-го рын-ка. На ос-но-ве ана-ли-за круп-ней-ше-го мас-си-ва ис-точ-ни-ков сде-лал ряд важ-ных на-блю-де-ний о со-ци-аль-но-эко-но-мических про-цес-сах в российской де-рев-не 2-й половины XVIII века, в том числе о то-ва-ри-за-ции по-ме-щичь-е-го хо-зяй-ст-ва и о пе-ре-ме-ще-нии в об-роч-ных ре-гио-нах цен-тра тя-же-сти с зем-ле-дельческих за-ня-тий кре-сть-ян-ст-ва на про-мы-сло-вую дея-тель-ность («Ис-сле-до-ва-ние об "Эко-но-ми-че-ских при-ме-ча-ни-ях" к Ге-не-раль-но-му ме-же-ва-нию», 1965 год). На ос-но-ве при-ме-не-ния ма-те-ма-ти-ко-ста-ти-стических ме-то-дов при-шёл к за-клю-че-нию, что за-вер-ше-ние про-цес-са фор-ми-ро-ва-ния еди-но-го то-вар-но-го аг-рар-но-го рын-ка про-изош-ло толь-ко к 1880-м годам («Все-рос-сий-ский аг-рар-ный ры-нок. XVIII - на-ча-ло XX веков: Опыт ко-ли-че-ст-вен-но-го ана-ли-за», 1974 год, совместно с И.Д. Ко-валь-чен-ко). Ис-сле-до-вав (совместно с М.Б. Бул-га-ко-вым и И.М. Гар-ско-вой) с по-мо-щью ма-те-ма-тических ме-то-дов ма-те-риа-лы пис-цо-вых книг, ус-та-но-вил дос-то-вер-ность све-де-ний это-го ис-точ-ни-ка и вы-явил важ-ней-шие чер-ты cоци-ально-эко-но-мического раз-ви-тия Рос-сии по-сле Смут-но-го вре-ме-ни, в том числе ка-че-ст-вен-ные хо-зяйственные раз-ли-чия двух форм круп-но-го зем-ле-вла-де-ния - вот-чин и по-мес-тий («Тен-ден-ции аг-рар-но-го раз-ви-тия Рос-сии пер-вой по-ло-ви-ны XVII сто-ле-тия», 1986 тод).

Рас-смот-рел про-цесс ре-цеп-ции ви-зан-тий-ско-го пра-ва в средне-вековой Ру-си на ос-но-ва-нии изу-че-ния та-ких па-мят-ни-ков пра-ва, как «За-кон суд-ный лю-дем», ви-зантийского Эк-ло-га в славянском пе-ре-во-де, древне-славянская Корм-чая кни-га Еф-ре-мов-ской ре-дак-ции, «Ме-ри-ло пра-вед-ное», цер-ков-ные ус-та-вы Вла-ди-ми-ра Свя-то-сла-ви-ча и Яро-сла-ва Муд-ро-го (смотрите в статье Кня-же-ские ус-та-вы X-XII веков), Рус-ская прав-да. Ус-та-но-вил, что Про-стран-ная ре-дак-ция Рус-ской прав-ды бы-ла со-став-ле-на в начале XII века, а не в бо-лее позд-нее вре-мя («Ис-сле-до-ва-ния по ис-то-рии па-мят-ни-ков сред-не-ве-ко-во-го пра-ва», 2009 год).

Соз-дал но-вое на-прав-ле-ние ис-сле-до-ва-ний, по-свя-щён-ное ат-ри-бу-ции па-мят-ни-ков русской литературы Сред-не-ве-ко-вья и Но-во-го вре-ме-ни с по-мо-щью ко-ли-че-ст-вен-ных ме-то-дов («От Не-сто-ра до Фон-ви-зи-на: но-вые ме-то-ды оп-ре-де-ле-ния ав-тор-ст-ва», 1994 год, со-ав-тор).

Опи-ра-ясь на идеи С.М. Со-ловь-ё-ва и других российских ис-то-ри-ков о ро-ли при-род-но-гео-гра-фического фак-то-ра в ис-то-рическом про-цес-се, Милов впер-вые ис-сле-до-вал кон-крет-но-ис-то-рический и эко-но-мический ме-ха-низм воз-дей-ст-вия это-го фак-то-ра на хо-зяйственную жизнь и дея-тель-ность кре-сть-я-ни-на-зем-ле-дель-ца и опо-сре-до-ван-но - на об-ще-ст-во и го-су-дар-ст-во. Про-ана-ли-зи-ро-вал спе-ци-фи-ку па-ро-вой сис-те-мы зем-ле-де-лия, ас-сор-ти-мент по-се-вов и уро-вень уро-жай-но-сти, объ-ём фи-зических уси-лий кре-сть-я-ни-на во всём цик-ле ра-бот и прочем на Восточно-Ев-ропейской рав-ни-не. По-ка-зал, что ха-рак-тер-ные для этой тер-ри-то-рии (и рез-ко от-ли-чав-шие её от Западно-Ев-ропейского ре-гио-на) ко-рот-кий се-зон зем-ле-дельческих ра-бот и пре-об-ла-да-ние ма-ло-пло-до-род-ных почв име-ли след-ст-ви-ем ста-биль-но низ-кую уро-жай-ность и, сле-до-ва-тель-но, не-вы-со-кий объ-ём со-во-куп-но-го при-ба-воч-но-го про-дук-та. Это вы-зы-ва-ло, с од-ной сто-ро-ны, кре-пость кре-сть-ян-ской об-щи-ны, жи-ву-честь кол-лек-тив-ных форм хо-зяй-ст-во-ва-ния, с дру-гой - жё-ст-кие ме-ха-низ-мы изъ-я-тия при-ба-воч-но-го про-дук-та, тре-буе-мо-го для функ-цио-ни-ро-ва-ния государственнных струк-тур, обес-пе-че-ния вер-хуш-ки об-ще-ст-ва. В ре-зуль-та-те, по мне-нию Милова, в со-ци-аль-но-эко-но-мической сфе-ре сло-жил-ся режим кре-по-ст-ни-че-ст-ва, а по-ли-тическое уст-рой-ст-во при-об-ре-ло фор-му са-мо-дер-жа-вия («Ве-ли-ко-рус-ский па-харь и осо-бен-но-сти рос-сий-ско-го ис-тори-че-ско-го про-цес-са», 1998 год, 2-е издание, 2006 год; Государственная премия РФ, 2000 год).

Председатель На-учного со-ве-та по про-бле-мам аг-рар-ной ис-то-рии при От-де-ле-нии ис-то-рии и фи-ло-ло-гии РАН (c 1991 года), орг-ко-ми-те-та Сим-по-зиу-ма по аг-рар-ной ис-то-рии Восточной Ев-ро-пы (c 1991 года). Член Бю-ро От-де-ле-ния ис-то-рии РАН (1991-2002 годы). Член Ме-ж-ду-народного общества клио-мет-ри-ки (США).

Сочинение:

По сле-дам ми-нув-ших эпох: ста-тьи и за-мет-ки. М., 2006.

Сообщения в СМИ:

Цитаты:

Биография:

Влади́мир Станисла́вович Мило́в (род. 18 июня 1972, Кемерово) — российский политический деятель, председатель российской политической партии «Демократический выбор». C мая по октябрь 2002 года работал в министерстве энергетики России заместителем министра. Член федерального политсовета «Объединенного демократического движения „Солидарность“» (2008—2010). Один из создателей коалиции «За Россию без произвола и коррупции».

2001 года принял предложение Министра экономического развития и торговли Германа Грефа возглавить экспертную группу в Центре стратегических разработок основном аналитическом центре, разрабатывающем экономические реформы проводимые правительством Михаила Касьянова. В декабре 2001 года был назначен советником министра энергетики России.

14 мая 2002 года распоряжением председателя правительства РФ Михаила Касьянова В. Милов был назначен заместителем министра энергетики России. Курировал вопросы энергетической стратегии, реформ, приватизации. Руководил разработкой проекта Энергетической стратегии России на период до 2020 (по словам Милова, «в августе 2003 правительство приняло энергетическую стратегию, почти в точности повторявшую мою по форме, но полностью выхолощенную по сути»). 30 октября 2002 года В. Милов был освобождён от должности замминистра энергетики по его просьбе.

В 2002 году был членом совета директоров ОАО «Компания проектной приватизации».

В 2008 году был одним из организаторов оппозиционного Объединённого демократического движения «Солидарность», в декабре 2008 года избран в Федеральный политсовет движения.

Возглавил разработку. проекта политической программы «300 шагов к свободе», впоследствии предложенной съезду Объединённого демократического движения «Солидарность».

Активный борец с коррупцией в органах российской власти. В феврале 2011 года проиграл судебный процесс против Геннадия Тимченко. Замоскворецкий суд Москвы оштрафовал Милова, признав порочащими честь и достоинство утверждения из доклада «Путин. Итоги. 10 лет» и обязав опровергнуть эти сведения.

С февраля 2010 года — лидер общественного движения «Демократический выбор», зарегистрированного в октябре 2010 года в качестве общественной организации.

17 июня 2010 года Милов вышел из «Солидарности», заявив, что это движение за два года своего существования не смогло собрать в свои ряды больше 4 тысяч членов, а «у карликовых оппозиционных организаций нет будущего» Милов выразил мнение, что «успех демократической оппозиции сегодня лежит в других форматах», чем в «поблекшей и давно уже ничего полезного не делавшей» «Солидарности».

В мае 2012 года избран председателем политической партии «Демократический выбор» Основной автор политической программы «Демократического выбора» «Сделаем Россию современной страной».

В феврале 2008 года вместе с деятелем СПС Борисом Немцовым опубликовал брошюру «Путин. Итоги», в которой подверг резкой критике деятельность российской власти в президентство Владимира Путина. В брошюре утверждается, что в этот период не были использованы широкие возможности, связанные с высокими ценами на энергоносители.

По древне-словянскому календарю волхвов, управление каждым годом берет на себя одно из божеств языческого пантеона. Весь 2019 год людьми будет править солнечное божество — Ярило.

Пользуясь примитивными средствами, наши предки умело рассчитывали изменения в траектории Солнца, Луны и Земли. По календарю, составленному волхвами накануне года, можно было с точностью предсказать природные катаклизмы, засуху или наводнения, а также поведение и здоровье людей.

Предсказание на 2019 год от Экстрасенса Мехди Эбрагими Вафа

Иранский экстрасенс Мехди Эбрагими Вафа предвидит, в 2019 году, людям необходимо, по мере возможности, избегать путешествий на самолетах. Что касается экстремальных ситуаций, то ожидается противостояние или война. Для России, будут продолжаться военные действия, и буквально, не воевать Россия в 2019 году не будет.

Но как именно мы будем преодолевать трудности, которые возникнут в год Свиньи? Строительство сквозь тернии, сквозь неприятности, но это строительство. В этом смысле, все что лишнее, слетает, все что нужно остается. Россия идет путем, который не ведет к разрушению, а ведет к перестройке и укреплению. Удивительно, но исследования остальных астрологов полностью совпадают с прогнозом на 2019 год Мехди Эбрагими Вафа.

Предсказание от астролога Арины Евдокимовой на 2019 год

Август будет довольно-таки сложный период, как и сентябрь 2019-го. В этот период ожидается больше болезней больше смертей, травм, аварий. Арина уверена, увеличение количества аварий со смертельным исходом, во многом связано с тем, что новые шоссе часто прокладывают там, где делать этого нельзя. В местах старых захоронений или массовых убийств. Экстрасенсы называют такие зоны — гиблыми местами.

Попав под влияние негативной энергетики, водитель может почувствовать сильное недомогание и даже потерять сознание. Скопление негативной энергии остается, никуда не девается. И там происходят очень часто аварии. При чем, при участи не одной-двух машин, а пяти-шести машин одновременно, а в результате — очень много смертей.

Удивительно, но двойник 2019 года, год 1959, тоже прошедший под знаком Свиньи, был печально известен большим количеством аварий и авиакатастроф. Только за ноябрь и декабрь 1959 года, подряд разбилось три лайнера, погибли несколько сотен человек.

2018 год завершился переходный период эпохи Водолея, и в 2019 в нашей стране начинается новая эпоха созидания и духовного роста. Что касается России, то именно становится эпохой возрождения. Все, что когда то мы имели на генетическом уровне, на уровне памяти приобретенных событий. Все это в этом году начнет возрождаться. Все накопленное в Советском Союзе, патриотизм, альтруизм и жертвенность, все это начнет помогать нам в 2019-ом.

По прогнозам астрологов, 2019-й, станет годом перемен. Для нашей страны, эти перемены будут в лучшую сторону. Однако эксперт предупреждает: «Многие события в этом году мы будем видеть, как через кривое зеркало, поэтому, если кажется, что выхода из ситуации нет, надо помнить — Свинья очень любит все преувеличивать и искажать».

Предсказание на 2019 год по славянскому гороскопу

Что принесет нам год Парящего Орла. Эти слова о нашем будущем принадлежат пророку, который жил в России в XVII веке. Его звали Тит Милов. Долгое время его предсказания были неизвестны. Только в середине XX века, в руки ученых попало старинное издание которое столетиями хранилось как семейная реликвия в обычном деревянном доме рязанской области.

Исследователи были поражены, его пророчества и реальные исторические события совпадали на сто процентов. Тит Милов предвидел строительство Санкт-Петербурга, на тех болотах, где находится сейчас этот город. А также войну 1812 года. Исследователи окрестили Тита Милова русским Нострадамусом. Он предвидел появление телефона и интернета, развития высоких технологий и транспорта.

Тит Милов говорил, что в будущем наступит золотой век человечества, однако многие его пророчества содержат предупреждения о грядущих катастрофах, которые произойдут по вине самих людей. Вот одно из них.

Тит Милов в своих предсказаниях говорил о том, в наше настоящее время будет производится много химических веществ, и ядов, от которых погибнет очень много растений. Историкам удалось восстановить биографию русского Нострадамуса.

Он родился в небольшой деревне и с ранних лет был наделен необычной способностью. Он мог без труда угадать где воры спрятали награбленное, а самое главное, указывал на похитителя. Однако вместо благодарности, Тит Милов обрел славу колдуна и чернокнижника. Тогда он покинул родную деревню и отправился в лес. По легенде, Милов нашел приют у жрицы языческого Бога Елеса.

Не смотря на то, что в XVIII веке российское государство было уже православным, все равно, языческие традиции не покидали население. И церковные служащие часто писали царю жалобы о том, что местное население в лес перед урнями, лечит своих детей, и приносит поганым идолам жертвоприношения.

Жрица передала Титу древние знания славянских оракулов и научила общаться с Богами природы, способными дать информацию о будущем. Язычники верили, Перун, Велис, Ярема и Чернобок, заботятся об обильном урожае, могут излечить любую болезнь. Традиции и ритуалы поклонения языческим богам хранили и передавали из поколения в поколение жрецы, которых боялись и почитали.

До сих пор язычники устраивают праздники поклонения духам природы, как и тысячи лет назад. Мы почитаем нашу родную землю, наших предков, включая родителей, близких и далеких родственников. Мы почитаем природные силы, солнце, потому что оно дает нам жизнь. Мы почитаем огонь с землей, воду. Говорит один из языческих жрецов.

Новый год у славян наступал в день весеннего равноденствия — 21 марта. Одним из самых важных ритуалов у славян был обряд прощания со старым годом. Язычники разыгрывали целый спектакль, которому придавали огромное мистическое значение.

Уходящий год ассоциировался со старым, давно мертвым пнем. Все мужчины деревни вооружившись топорами отправлялись в лес, чтобы исполнить ритуал. И первое что они делали, так это рубили по старому пню и говорили «Прощай жизнь старая, зрава будь жизнь новая».

Пень символизирующий уходящий год, приносили к огромному костру. Старейшина или жрец должен был провести ритуал открытия глаз.

У древних славян было целых четыре календаря, для:

• землепашцев
• целителей
• князей
• волхвов

Людей, обладающих мистической силой, и тайными знаниями обо всем Мире. Согласно одному из них, каждый год проходил под управлением тотема. Цикл славянского гороскопа состоит из 12 лет.

1. Белка
2. Вепрь
3. Петух

Они сменяют друг-друга, предрешают грядущие события и дают людям свою силу. Хозяин прошлого 2018 года, был Свернувшийся Еж. Татем будущего, 2019 года — Парящий Орел. Он тоже считается мудрым. Все птицы умные, неторопливые, тоже приносящие удачу.

Об этом говорят и звезды. Астролог, Ирина Евдокимовна, уверена, удача в финансовых делах будет сопутствовать тем, кто не скупиться на пожертвования нуждающимся в помощи. Чем больше вы в отдаете тому, кто рядом с вами, тому, кто по вашему мнению терпит бедствие, тем легче вы перешагнете в 2019 год.