Текст Алина Гесс

Вселенная исполняет наши желания, если правильно ей о них рассказать, - говорит Алина Гесс, мотиватор, блогер. Читателям Womenbz она рассказала, как сделать Карту Желаний - один из главных инструментов визуализации. Предлагаем пока отложить свои «Планы и задачи на 2018 год» и как следует помечтать.

«Сейчас у меня прекрасная жизнь. Муж и двое рождественских деток. Дочка родилась 7 января 2009 года, а сын - 25 декабря 2014 года. Более того, даже время рождения у детей одинаковое! И это не случайность. Это загаданные мной желания, которые осуществились. Таких историй в моей жизни много, ниже я еще о некоторых расскажу».

Алина Гесс. Личная история

В моей жизни не всегда все было гладко. Но именно сложности подтолкнули меня к поиску новых знаний, которые помогли бы мне исправить ситуацию. Тяга к саморазвитию сыграла огромную роль. Я с детства обожала книги: читала все, что попадало в руки. Вот так ко мне попали мои первые книги по позитивному мышлению - мне было 18 лет. Я подумала, что, возможно, это и есть ключ к решению. Поэтому начала изучать новую литературу, пробовала на себе различные техники, позволяющие исполнять желания и менять реальность к лучшему. Радовалась, когда срабатывало, и пыталась разобраться, если что-то не получилось. Вникать в это было непросто, но интересно.

Затем в течение многих лет я посещала различные семинары и тренинги, все глубже и глубже погружаясь в эти знания. И в конце концов я сложила собственную пошаговую систему по управлению своими желаниями.

Алина Гесс

Что такое Карта Желаний

Нашу реальность творит наше подсознание. Именно оно доносит до Вселенной наши желания. Часто подсознание интерпретирует наши желания по-своему и передает вовсе не то, что нам нужно. Но этим процессом можно руководить. Для этого нужно научиться грамотно формулировать свой запрос.

Раз за разом я убеждаюсь, что лучше всего в этом помогает Карта Желаний. Она представляет собой некую основу с нашими «хотелками» в виде картинок. С ее помощью создаются визуальные образы - подсознание их хорошо запоминает.

У Карты Желаний есть свои правила. И я о них расскажу.

Из личного архива героини

Какие желания исполняет Карта

Очень ответственно подходите к формированию своих желаний. В интернете можно найти очень много «модных» карт с наклеенными на них яхтами, дворцами. Не клейте это на свою карту только потому, что вам кажется красивым.

Желания, которые вы загадываете не от души, либо вовсе не сбудутся, либо сбудутся, но не у вас или не так, как вы хотели.

Поэтому всегда прислушивайтесь к своей душе, следите, чтобы ваши желания вызывали у вас исключительно приятные эмоции, а не чувство дискомфорта.

В данной технике очень важной составляющей является ваша энергия, которой вы наполняете и заряжаете свои желания. Эту энергию вы излучаете в моменты, когда подбираете картинки, потом размещаете их, смотрите на них. Это очень важно! Поэтому я не советую делать электронную карту.

Как сделать Карту Желаний

Карта Желаний включает в себя 9 равных секторов.

Каждый сектор имеет отношение к определенной сфере, поэтому очень важно соблюдать границы.

Картинки я предлагаю выбирать в интернете и печатать их на фотобумаге, а не вырезать из журналов. Смотрится очень аккуратно и красиво, есть возможность подогнать все картинки под один масштаб, а также выбрать из всего многообразия именно то, что подходит и находит отклик внутри вас.

9 секторов Карты Желаний

Центр Карты - «Сектор здоровья»

В этот сектор прямо по центру помещаем наше фото.

Самое главное: фото должно вызывать у вас радостные эмоции! Ни в коем случае не берите фотографии с печальных событий или моментов, когда вы чувствовали себя несчастными.

Далее в этом же секторе, по периметру фото, размещаем все картинки, связанные со здоровьем, спортом, красотой. Мечтаете о красивой белоснежной улыбке, подтянутом спортивном теле, крепком здоровье? Найдите соответствующие картинки и разместите рядом со своим фото. Как это должно выглядеть, увидите ниже.

Мой пример. Мне всегда хотелось уделять достаточное внимание спорту, но тренажерный зал меня никогда не привлекал, а групповой фитнес не приносил желаемого результата. Мне хотелось попробовать себя в йоге, но не было ясно, куда и к кому идти. Свое желание я разместила на доске. Не прошло и месяца, как я выиграла месячный абонемент на йогу. Так я нашла подходящую себе группу и до сих пор продолжаю заниматься.

Верхний правый сектор - «Сектор любви и отношений»

Если вы в поиске:

• Подбирайте картинки счастливых влюбленных пар, можно просто фото (незнакомого вам!) человека, на которого вы бы хотели, чтобы походил ваш будущий спутник (спутница).
• Не вклеивайте в этот сектор фото реального человека, который вам нравится, но вы не знаете, нравитесь ли вы ему. И вообще если и вклеивать кого-то реального, то только с его согласия, либо если это ваш супруг, с которым вы давно в браке.
• Если в реальности уже есть человек, к которому вы испытываете симпатию, но по каким-либо причинам не можете сказать об этом, то вклейте фото кого-то похожего и, например, со спины.

Если уже есть вторая половинка:

• Добавьте в этот сектор фото счастливых моментов вместе.
• Также для этого сектора подойдут любые картинки, символизирующие любовь и гармонию: сердечки, цветы, пара лебедей или голубков.

Средний правый сектор - «Сектор детей и творчества»

Важное правило: картинки детей клеим сюда только в том случае, если вы хотите еще их иметь. Если у вас есть ребенок и больше вы детей не планируете, не надо клеить ни своего, ни чужого ребенка.

Если у вас, допустим, есть сын и вы мечтаете о дочке, то в этот сектор клеите картинку маленькой девочки, сына клеить туда не нужно вообще.

Также к этому сектору относится все, что связано с творчеством.

Может быть, вы мечтаете научиться шить, вязать, вышивать. Или научиться фотографировать. Или научиться играть на гитаре/танцевать/делать оригами/стоять на голове. Все эти желания можно клеить в этот сектор.

3 заполненных сектора Карты Желаний

Нижний правый сектор - «Сектор помощников и путешествий»

В этом секторе вы можете оторваться и дать волю фантазии. Наклейте сюда все места, в которых вы мечтаете побывать, даже если они кажутся вам недостижимыми на данный момент.

Поскольку он называется также «Сектор помощников», можно наклеить фото своих друзей (например, если вы хотите чаще встречаться или мечтаете о совместной поездке куда-то). Если у вас нет друзей и вы хотели бы, чтобы они были, вам могут помочь картинки дружеских компаний, совместных увлечений, поездок.

Также в этот сектор можно наклеить фото группы, на концерте которой вы мечтаете побывать. Или фото человека, который вас вдохновляет, своего наставника. Если вы мечтаете о переезде в другую страну, то подбираете картинку интересующей вас страны и клеите в этот сектор, подписав примерно так: я переехала на постоянное жительство в страну, о которой мечтаю.

Мой пример. Когда я делала свою первую Карту Желаний, мне в журнале попалось фото красивого круизного лайнера. Это фото настолько привлекло мое внимание, что я решила добавить его в «Сектор путешествий». Карту я спрятала в недоступное место и думать забыла про фото лайнера. А через несколько месяцев мы с мужем получили приглашение отправиться в круиз!

Самое удивительное, что на моей Карте Желаний там же, в «Секторе путешествий», был наклеен римский Колизей. И наш круиз начинался в Риме!

Алина Гесс с мужем в путешествии

Нижний центральный сектор - «Сектор карьеры»

В этом секторе мы размещаем все, что связано с работой или бизнесом. Карьерный рост, рост продаж, рост прибыли, повышение зарплаты - не скромничайте, оформите все свои мечты в реальные цели.

• Если вы мечтаете об открытии своего бизнеса - определитесь с тематикой и подберите картинки, которые символизируют данную деятельность.
• Если у вас уже есть бизнес и вы хотите его развития - подбирайте картинки, отображающие рост клиентов и продаж. Например, у вас магазин одежды. Вы можете наклеить картинку с витриной магазина, а рядом - очередь. Подписать можно примерно так: с каждым днем ко мне приходит все больше клиентов.

Нижний левый сектор - «Сектор знаний»

Этот сектор символизирует любые знания, будь то получение образования, посещение каких-либо курсов или просто личностный рост, духовное развитие.

Если вы еще учитесь или мечтаете поступить, можно приклеить картинку с желанным дипломом или фото учебного заведения, в котором хотите учиться.

Также, может быть, вы давно мечтаете выучить какой-то язык, тогда можно смело наклеить картинку языковых курсов.

Может быть, вы хотите научиться водить машину и сдать на права, это тоже относится к данному сектору.

Если для себя вы никаких знаний не хотите, может быть, у вас есть такие пожелания для вашего ребенка? Тогда подбираете подходящие картинки и подписываете их с формулировкой примерно следующего содержания: я рада, что мой ребенок делает успехи в учебе; я рада, что мой ребенок успешно поступил/защитил диплом/получил права.

6 заполненных секторов Карты Желаний

Средний левый сектор - «Сектор семьи»

В этот сектор можно клеить фото своих детей, мужа и других членов семьи, включая домашних питомцев.

Подбирайте картинки, которые отражают счастье и гармонию.

Если у вас пока нет своей семьи, подбирайте картинки той семьи, которую вам хотелось бы иметь.

Также сюда подойдет все, что касается жилья для вас и вашей семьи: квартира, дом или дача; мебель, ремонт, предметы интерьера, домашние животные, о которых вы мечтаете, - все сюда, в сектор семьи.

Верхний левый сектор - «Сектор богатства»

Сразу скажу, что сюда клеить НЕ надо.

Пожалуйста, обойдите стороной все эти завлекающие фото чемоданов денег, сундуков с золотом и так далее. Не воспринимайте этот сектор настолько буквально!

Если очень хочется наклеить пачку денег или руку с деньгами, обязательно подписывайте такие картинки, потому что трактовка может быть неоднозначной: и что вам дают деньги, и что вы отдаете их.

Вы можете наклеить сюда желание получить премию на работе, повышение зарплаты или прибыль с бизнеса. А также любые материальные ценности: автомобили, драгоценности, телефоны, бытовую технику, электронику, предметы гардероба и так далее.

Верхний центральный сектор - «Сектор славы»

Мой пример. Мой брат, который работает шеф-поваром, разместил в этом секторе свое желание сняться в фильме, и через короткое время Первый Канал пригласил его на съемки серии документальных выпусков.

Еще один пример. Благодаря брату однажды без моего ведома исполнилось еще одно мое желание. Он отправил мои фото в купальнике на конкурс одного известного мужского журнала. И я попала в сотню, фото которых напечатали в журнале. Только спустя некоторое время я увидела в своей Карте картинку с журналом.

9 заполненных секторов Карты Желаний

Еще несколько важных моментов

Позаботьтесь о том, чтобы ни один сектор у вас не пустовал. Это нарушает гармонию и создает дисбаланс, который повлечет за собой проблемы в разных сферах.

Секторы не должны пересекаться, а желания не должны размещаться в нескольких секторах одновременно.

Поскольку Карта - это инструмент из фэншуй, то и делать ее нужно в правильные дни. Самым лучшим периодом в году считаются 2 недели после Китайского нового года, который будет 16 февраля. Но если вы этот период пропустили, то благоприятными днями также считается период растущей Луны.

Карту лучше всего расположить вдали от посторонних глаз. У всех своя энергетика, и будет не очень хорошо для ваших желаний, если кто-то наградит их своей недоброй энергией.

Срок действия Карты Желаний в среднем 1–3 года. Если ваша Карта свое отработала, вы можете заменить ее на новую, но с одним важным условием: Карта у вас может быть только одна.

Активация Карты Желаний

После того как вы закончили оформлять свою Карту, ее необходимо активировать!

Для этого вы размещаете фото любого символического желания, которое вы можете осуществить сами и в короткий срок. Например: купить себе мороженое, сходить в кино, встретиться с подругой. Как только вы осуществляете свое желание, ваша Карта начинает работать!

На чем делать Карту Желаний

В последнее время появились различные сервисы, которые предлагают сами сделать вам Карту Желаний по вашим пожеланиям. Очень не рекомендую вам это делать. Ведь в данной технике очень важной составляющей является ваша энергия, которой вы наполняете и заряжаете свои желания. Эту энергию вы излучаете в моменты, когда подбираете картинки, потом размещаете их, смотрите на них. И это очень важно!

Вариант 1: на ватмане

Чаще всего карту желаний делают на ватмане. В вашем распоряжении большая площадь бумаги, которая с легкостью делится на 9 секторов и позволяет разместить любые желания, чтобы они друг другу не мешали.

Картинки можно вырезать из журналов, нарисовать либо взять в интернете и распечатать в ближайшей типографии. Интереснее всего брать картинки из интернета, потому что их там огромное множество и каждый может найти что-то свое, плюс вы можете легко регулировать размеры картинок, чтобы уместить их все на ватмане.

Вариант 3: на бумаге красками

Для самых творческих и усидчивых есть задачка посложнее. Вы можете нарисовать свою Карту Желаний. В вашем распоряжении карандаши, краски, мелки. Вы можете отразить все свои мечты с помощью рисунков либо выбрать одну и вложить в ее изображение всю душу.

Фото: онлайн-школа рисования «Веселая сова»

Как бы вы ни относились к идее материализации мысли, стоит использовать дополнительный шанс и изменить свою жизнь к лучшему.

Визуализация желаний – пожалуй, самая популярная техника исполнения мечты во многих странах мира. На просторах интернет можно найти самые разные методики визуализации желаний и десятки тысяч отзывов о том, насколько визуализация помогла им лично.

Особенно популярной тема визуализации желаний стала после выхода фильма «Секрет», который был снят 10 лет назад и в первые же дни набрал сотни тысяч просмотра на YouTube.

У идеи визуализации достаточно критиков, считающих, что мечты – бесполезное занятие. Но большинство из тех, кто попробовал мечтать целенаправленно, признают, что в той или иной степени визуализация работала, и желаемое хотя бы частично сбывалось.

Если визуализация помогла многим людям, почему бы вам не стать одной из них?

Главные секреты визуализации желаний

• Первое правило: необходимо искренне верить, что желаемое реально может воплотиться в вашу жизнь
• Желание должно касаться только вас. Нельзя визуализировать желания для других, типа «хочу чтобы Саша вернулся к Лене», это тема визуализаций для Лены и Саши
• Нельзя делать других людей участниками вашей визуализации, к примеру: «как я выхожу замуж за Леню» или «Иван Иванович повышает меня по службе». Ваши мечты могут не совпадать с желаниями Лени и Ивана Ивановича. Замените их на «я выхожу замуж за любимого человека» и «у меня новая (конкретная) должность»
• Желание должно быть конкретным, четко сформулированным, имеющим точные критерии того, как выглядит ваша мечта. Фразы типа «хорошая зарплата» нужно заменить на «ежемесячный доход ХХХ рублей»; «новый телевизор» меняем на «телевизор марки ХХХ с диагональю ХХХ» и так далее

• Нужно представлять именно конечную цель, а не способы ее достижения. Особенно когда мечтаете о чем-то пока недоступном. В процессе работы над желанием подсознание найдет способ воплотить вашу мечту в жизнь, но способ может быть таким, о каком вы пока и не догадываетесь. Не ограничивайте возможности вашего тонкого тела
• Важно, чтобы в визуализации вы были не зрителем, а участником картины о вашей мечте. То есть не просто представлять предмет вожделения, а именно себя в качестве владельца этого предмета: как вы им пользуетесь, какого он цвета, в какой коробке, как вписался в интерьер и тому подобное
• Желание должно быть искренним. Не пытайтесь воплотить что-то для галочки, назло другим или чтобы быть «как все»
• Обязательное условие: в визуализации должны присутствовать ваши эмоции. Чем они будут ярче, тем сильнее энергия воплощения желания. Кстати, заодно проверите, действительно ли вы хотите того, что загадали. Если желание искреннее и «выстраданное», эмоции от мысли о его воплощении будут зашкаливать
• Избегайте в формулировках слов с отрицательным смыслом и частицы «не». «Я перестала болеть» или «я больше не болею» лучше заменить на «я здорова»

Как визуализировать счастье, успех и любовь?

• Визуализация абстрактных понятий – довольно сложная вещь, и мнения разных гуру, а также интернет-сообщества расходятся в том, как же правильно визуализировать такие сферы нашей жизни
• Некоторые знатоки советуют вычленить конкретное значение абстрактного понятия именно для вас. К примеру, для одних «любовь» — это крепкий брак, муж, дети. Для другого «любовь» — это постоянный сексуальный партнер, для третьего «любовь» есть наличие рядом любого любящего существа, в том числе домашних питомцев. Чтобы привлечь в свою жизнь именно те отношения, которые вы вкладываете в понятие «любовь», нужно их максимально конкретизировать
• Другое распространенное мнение от людей, практикующих визуализацию: нужно представлять именно эмоции, которые вы бы хотели испытывать в любви, и не ограничивать Вселенную в выборе вариантов. По их мнению, вы можете ошибочно полагать, что хотите замуж, а в реальности вам просто не хватает ощущения романтики. Визуализируя желаемые ощущения, вы притянете то, что желаете на подсознательном уровне, а не путем логических рассуждений

Какую точку зрения принять, решать вам.

Визуализация здоровья

• Визуализация здоровья – тоже непростая задача. Визуализировать себя абсолютно здоровой –дело бессмысленное, особенно в условиях жизни в мегаполисе
• К тому же, критерии абсолютного здоровья у каждого человека очень индивидуальны и зависят от его физиологии, наследственности, физических параметров. Что одному норма, другому – смерть
• Что советуют знатоки визуализации? Представлять ощущения, которые вы испытываете или испытывали в прошлом в минуты ощущения абсолютного здоровья. Это может быть прилив адреналина после хорошей физической нагрузки, волны энергии во всем теле в моменты эмоционального подъема, ощущение упругости мышц, когда вы плаваете в море
• Словом, возвращаемся к необходимости конкретизировать, что означает ощущение здоровья именно для вас

Волшебная книга желаний. Как она действует?

• Книга желаний – способ зафиксировать желаемое с помощью конкретных образов, в психологии это называется «якорями»
• С помощью якоря можно очень быстро достичь определенного состояния или вызвать необходимые чувства, психологически предмет-«якорь» очень прочно связан с эмоциями, которые вы испытывали в определенный момент. К примеру, в детстве мандарины мама покупала только на новый год, в подсознании понятия «мандарин» и «новый год» тесно связаны, и теперь, чувствуя запах мандарина вы вспоминаете елку, ощущаете радость и праздничное новогоднее возбуждение
• Второй положительный аспект книги желаний – сам процесс ее создания. Если следовать правилам, работа над вашей книгой поможет вам лучше понять себя и свои мечты, и подойти к вашей визуализацией максимально конкретно

• Определитесь с желанием, которое намереваетесь воплотить с помощью книги. Как вы помните, оно должно быть одно
• Купите блокнот или ежедневник, который вы сделаете вашей волшебной Книгой желаний. Выбирайте то, что наиболее приятно вам на ощупь и визуально, потому что ваша мечта достойна самого красивого воплощения
• На первой странице запишите свое желание, соблюдая правила, перечисленные выше. Можете творчески подойти к оформлению этого листа и надпись максимально красочной и позитивной. Чем больше эмоций сложите, тем лучше
• Этот этап самый трудоемкий. Найдите изображения, которые наилучшим образом соответствуют вашим представлениям о мечте. Это могут быть картинки из журналов, фото, файлы из интернета. Лучше всего подходят фотографии из глянцевых журналов – там они обычно хорошего качества и подходящей тематики. Главное, чтобы картинка вызывала у вас приятные эмоции и подходила тематике вашей мечты

• На каждом развороте книги справа наклеиваете отдельную картинку, а слева пишете описание к картинке в жизнеутверждающей форме, связанное с вашей мечтой. Например, вы мечтаете о должности топ-менеджера крупной компании. Справа наклеиваете изображение супер-офиса с панорамными окнами, слева пишете «Из окна моего офиса открывается прекрасный вид на ХХХ»; на следующем развороте справа изображение восходящего финансового графика, слева надпись «Я достигаю финансовых результатов в размере ХХХ и выше», и так далее. Каждая новая картинка добавляет деталей к заявленной цели
• Можно добавлять новые страницы в вашу книгу по мере желания: например, вы увидели новое изображение, которое вас вдохновило, или в мыслях возникла новая деталь в описании вашей мечты. В создании книги больше важно не количество, а качество
• Держите книгу под рукой, чаще просматривайте картинки и воспроизводите эмоции, связанные с изображениями

Как работает магия книги желаний?

Процесс создания книги желаний помогает сразу в нескольких аспектах.

• Если удерживать желание только в сознании, оно день ото дня будет немного меняться, и есть риск со временем потерять фокусировку, поскольку наше сознание эфемерно. Когда вы формулируете желание письменно, вы закрепляете его конкретный образ
• Для людей с визуальным типом восприятия книга желаний позволит закрепить в подсознании мечту гораздо быстрее
• Тщательная детализация желания с разных сторон позволит более точно понять свои истинные стремления и отсеять ненужные образы и формулировки

Карта исполнения желаний. Чем отличается книга желаний от карты желаний? Что выбрать?

• Карта желаний – еще один способ использовать для визуализации конкретные образы. Но в отличие от Книги желаний, на карте желаний фиксируется сразу несколько целей, по одной для каждой из девяти значимых сфер вашей жизни
• Принцип действия Карты желаний и Книги желаний в целом одинаковы, но создание Карты желаний требует больше времени и осознанности, так как необходимо сформулировать 9 желаний. И как вы помните, формулировка желания – это «сердце» визуализации, а значит дело весьма ответственное
• В использовании Карта желаний проще, так как ее можно повесить в любом месте вашей комнаты, и визуальный контакт с вашей мечтой будет происходить постоянно, а не тогда, когда вы выберет время пролистать страницы
• Приверженцы карты желаний считают, что она сохраняет гармонию в жизни, не позволяя одной сфере жизни занять все свободное пространство, например, успешная работа, которая отнимает все время, не оставляя места для любви, семьи и досуга

Как сделать карту исполнения желаний самому?

Для создания карты желаний потребуется большой лист бумаги (можно взять ватман), ножницы, клей, много красочных журналов для поиска картинок и большое количество свободного времени.

Разделите лист бумаги на 9 зон, как показано ниже

Начинаем заполнять карту желаний изображениями и надписями. Помните, что фразы должны быть позитивными, без частицы «не» и слов, несущих негативное значение (к примеру, слово «похудела» — слово с отрицательным зарядом, так как содержит корень «худо»).

Также важно приступать к работе в отличном настроении. Отложите дело, если вы чем-то расстроены. Ваши эмоции неизбежно отпечатаются на карте в виде «якорей».

• Центральная зона – «Здоровье». Здесь изображаем все, что касается ваших пожеланий относительно собственного тела, внешности, внутренних и внешних проявлений здорового тела

• Верхний правый угол – «Любовь». Зона для описания взаимоотношений с вашей второй половинкой или привлечения таковой в вашу жизнь. Здесь хороши парные фотографии, символы любви, свадебные кольца. Если помещаете фото известного персонажа с желанием встретить мужчину, похожего на него, убедитесь, что помимо красивой внешности у мужчины вашей мечты достойные манеры и сносный характер

• Зона справа в центре – «Дети и творчество». Здесь изображаем все, чего вы хотели бы достичь в качестве родителя, либо обозначаем новые творческие высоты, связанные с хобби

• Нижний правый угол – «Путешествия и досуг». Места, где вы хотите побывать, и досуговые мероприятия, о которых мечтаете, например: концерт любимого певца или ресторан уровня «Мишлен»

• Зона в центре снизу – «Карьера». Дело, которым вы хотите заниматься. Должность, до которой вы хотите дорасти. Предприятие, на котором вы мечтаете получить работу

• Нижний левый угол – «Знания и мудрость». Все, что касается вашего обучения и личностного роста: практики, которые хотите освоить; иностранные языки; развивающие книги и так далее

• Зона слева в центре – «Дом, семья». Это место, где вы обитаете: интерьер, питомцы, новый ремонт, детали декора, бытовая техника – все, что делает ваше место обитания уютным и комфортным

• Верхний левый угол – «Богатство». Имеется в виду ваше материальное благосостояние: уровень дохода, ценные бумаги, недвижимость (именно как вложение денег, а не место проживания), золото. Хорошо также здесь наклеить символы богатства и достатка

• Зона в центре вверху – «Слава». Это зона ваших достижений. Ваша популярность, если вы публичный человек или стремитесь к этому. Ваши кубки и награды, если вы спортсмен. Ваши дипломы и достижения в профессиональной области

Что учесть при работе с коллажем желаний?

Эзотерики и люди, давно применяющие карту желаний для достижения целей, исходя из собственного опыта дают следующие рекомендации.

• Не располагайте карту желаний на видном для посторонних месте. Мечта требует покоя и сохранения в секрете. Лишние взгляды, расспросы, а хуже того насмешки могут сильно помешать вам в работе над визуализацией
• Избегайте расположения карты рядом с санузлом
• Если ваша квартира не позволяет найти укромный угол на стене, повесьте карту в шкаф, который открываете каждый день, или положите под стекло на столе, который можно при гостях накрыть скатертью
• Важно, чтобы карта хранилась именно в расправленном виде, а не свернутая в трубочку или как-то еще. Нельзя, чтобы она смотрела картинками вниз

• Нельзя использовать только символы: к примеру, статуэтка Хотея в зоне богатства. Символы могут только усиливать основное изображение, иначе в вашу квартиру наполнят сувениры, а не реальные сдвиги в жизни
• Также нельзя использовать слишком аллегоричные образы, к примеру, изображение мультяшного принца на белом коне в зоне любви. Такого персонада в реальной жизни не существует
• Некоторые знатоки советуют делать карту желаний только на растущую луну и в удачные персонально для вас дни недели и числа месяца
• Если ваше желание исполнилось, можете приклеить в эту зону новую картинку с новой целью

Как размещать фотографии по фен-шуй в коллаже желаний?

Особенности карты желаний по фен-шуй состоят в следующем:

• Каждая зона соответствует определенной стороне света согласно сетке Багуа. По этому же принципу в фен-шуй зонируется квартира для активизации той или иной сферы вашей жизни
• Каждая зона соответствует определенному цвету и стихии в китайской философии. Соответственно, усилить эту зону можно, используя ее «родные» цвета и символы данной стихии
• На карту желаний по фен-шуй наносятся ключевые гексаграммы из «Книги перемен» — древнекитайского философского трактата, имеющего глубокое научное, изотерическое и символическое значение. Гексаграммы наносятся в строго определенном порядке и усиливают зону либо нейтрализуют препятствия, существующие в ней
• Также есть целый ряд рекомендаций по времени создания карты желаний – привязки к китайскому Новому году, вашему персональному гороскопу и так далее
• Одним словом, карта желаний по правилам фен-шуй требует очень серьезной теоретической подготовки, так как символы и цвета, употребляемые неправильно, способны привести к прямо противоположному эффекту в вашей жизни

Мы любим Ваши ЛАЙКИ!

Всё, что нас окружает и принадлежит нам, так или иначе связано с нашими желаниями, мечтами и целями.

У всех людей есть цель, и это - то, что нами движет, определяет наши поступки и действия. Но очень часто выходит так, что человек не умеет ставить перед собой цели. Или у него просто нет на это времени. Можно сказать, что и многие нехорошие вещи, происходящие в нашей жизни, также, скорее всего, являются результатом неправильных желаний в прошлом.

Существует множество практик и различных ритуалов по достижению желаемого, но в этой статье я хочу рассказать о самом простом и, главное, действенном способе исполнить Ваши самые заветные желания. Способ этот называют составлением . Это прекрасный способ исполнить свои желания при помощи визуализации с применением силы намерения. Очень многие знаменитые люди использовали эту практику и открыто заявляли об этом.

Что понадобится для составления Карты желаний

Сама карта исполнения желаний представляет собой коллаж, картину, на которой Вы будете рисовать своё будущее, поэтому нам понадобятся:

Белый лист бумаги или ватман;
- Журналы и картинки, которые олицетворяют Ваши желания. Чем красочнее они будут, тем лучше;
- Ваши фотографии. На них Вы обязательно должны себе нравиться и находиться в хорошем настроении;
- Ножницы;
- Фломастеры, цветные ручки и карандаши;
- И множество Ваших желаний!

Как правильно загадать желание

Глупый вопрос? Да, пожалуй, нет. Если Вас сейчас спросить про самое заветное желание, Вы практически наверняка запутаетесь. А всё потому, что желаний много. Поэтому самое главное при составлении Карты - правильное определение того, что именно Вы хотите получить в итоге.

Желания могут быть самыми разными: хорошая работа, финансы, новая квартира, машина, семья, дети, отдых на берегу океана, здоровье, новый имидж и фигура и многое-многое другое.
Но не будьте алчными, не нужно загадывать особняки на Красной площади, карьеру в роли президента планеты или супруга со счётом с десятью нулями в Швейцарском банке - желания должны быть реальными. Но - чуть-чуть завышенными.

Самые лучшие желания - те, в которых Вы хотите что-то преумножить, например: сменить машину на более новую и дорогую или работу на более интересную. Ни в коем случае не нужно пытаться изменить прошлое, Карта желаний - проекция будущего, которое обязательно станет настоящим в положенное время.

Не ставьте сроки, формулируйте своё желание как «здесь и сейчас» - при составлении Карты желаний Вы должны ощущать и формулировать всё в настоящем времени, например «у меня новая большая и светлая квартира».

Не пишите слово «хочу», иначе так и будете просто хотеть, как в анекдоте: «Я опять так хочу в Париж.- А Вы там уже были? - Нет, уже хотела».

Также не стоит конкретизировать абсолютно всё: не пишите адрес квартиры и ни в коем случае, если Вы загадываете желание семьи и брака, не указывайте конкретного человека - возможно, у Вселенной свои планы на него. Но Вы всегда можете загадать подобное - например, описав его внешность и самые лучшие черты характера, тогда Вы либо будете с этим человеком, либо встретите кого-то очень похожего, а может и гораздо более подходящего Вам.

А ещё желания должны быть добрыми. Если Вы хотите, чтобы у вашего соседа сгорела дача - это явно не то, что исполнит Карта желаний - берите в руки спички и самостоятельно решайте свою заветную мечту, но помните о последствиях. Кстати о последствиях: когда Вы загадываете желание, нужно немного забежать вперёд и подумать, а так ли хорошо Вам будет, если Вы получите желаемое?

При составлении Карты желаний нужно учесть, что Ваша формулировка понимается буквально, именно поэтому нужно максимально подробно обозначить желаемое. Желание должно быть завершённым и конкретным. Поясню на моем примере: несколько лет назад, создавая Карту, я хотела новую большую квартиру, и, сильно не напрягаясь, вырезала картинку огромной красивой кухни и наклеила её на заветное место. Примерно через шесть месяцев мне предложили хороший вариант обмена, но хорош он был лишь одним: в новой квартире была кухня не 9 метров, а 21. И самое главное - я даже подумать не могла, что такое может быть. Поэтому, если Вы хотите, например, новую работу, формируйте детально образ этой работы, используйте картинки с красивыми офисами, пишите маркером «у меня хорошая зарплата», пишите должность, которую Вы хотите занимать, а то вполне может оказаться, что новая работа не удовлетворит Вас полностью.

Важные нюансы

Наиболее подходящее время для составления Карты - период растущей луны, так как энергетика в эти дни имеет нарастающее действие. А ещё лучше - полнолуние, в любое время суток.

Самое главное - в момент составления у Вас должно быть хорошее настроение, не нужно бежать и делать Карту, когда Вы напряжены. Во-первых, Вы не сможете красиво и беспристрастно сформулировать желания, и, во-вторых, Вы не сможете заложить в неё максимум положительной энергии.

Карту желаний можно составлять множество раз. Я обычно её составляю на год, при этом так и пишу вверху карты: 2014 год. В неё можно добавлять картинки, или, если Вы передумали насчёт какого-нибудь из желаний - снять картинку, поэтому не стоит применять клей «Супер момент».

Весь процесс нужно делать в полном одиночестве и под хорошую музыку, у Вас должна быть обстановка, позволяющая красиво выразить мечты. Это сокровенная вещь, она только Ваша, не пользуйтесь чужими советами и чужими идеями, так как это - Ваши мечты и только Вы знаете, чего хотите. Не стоит показывать карту друзьям и знакомым, повесьте её в том месте, куда Вы частенько заглядываете, например, в шкаф для одежды. Я обычно прикрепляю её к боковой стенке холодильника, так как туда я заглядываю гораздо чаще, при этом её никто там не видит.

Составляем карту желаний

Существует множество мнений о том, как правильно размещать свои желания по секторам на бумаге, так как считается, что это - древняя восточная практика.

Но я не думаю, что глянцевые журналы существовали в Китае несколько сотен лет назад, поэтому и практику я считаю современной. Самое главное в ней - сила намерения и вера в лучшее будущее. Однако некоторые правила всё же стоит соблюдать, так как энергетические центры определённо существуют и их правильная взаимосвязь усиливает эффект исполнения задуманного.

Берём белый лист бумаги (я обычно беру альбомный лист) и рисуем своё будущее.

В центр нужно поместить фотографию себя любимой - самой счастливой и лучшей на этой планете. Я обычно беру фотографию, где я моложе, так как всегда хочу оставаться максимально молодой и привлекательной. При этом, взяв фломастер, Вы можете написать желание о том, какой Вы хотите быть, например «я счастлива» или «мне всегда везёт». Если есть желание изменить фигуру, можете написать «я стройная, вешу 58 кг», можете даже поместить картинку с изображением тела своей мечты.

В сектор богатства можно поместить картинки с купюрами, драгоценности, машины - всё, что ассоциируется у Вас с увеличением материального уровня и достатка. При этом желательно подписать: «мой доход постоянно увеличивается». Это, пожалуй, самый заманчивый сектор, и Ваша фантазия должна знать меру. Постарайтесь не слишком сильно преувеличивать реальность.

В секторе слава можете обрисовать различные премии и заслуги, которыми Вас могут наградить, либо что-то, относящееся к знаменитости и известности - вдруг Вы станете известным художником-абстракционистом? В этом мире, как Вы знаете, возможно, всё.

Сектор любовь - если у Вас нет любимого человека, можно поместить фото романтических пар и описать спутника жизни, которого Вы видите рядом с собой. Не забудьте добавить, какие именно отношения Вы хотите. И не бойтесь желать, не задумывайтесь о том, что для Вас есть что-то не возможное. Напомню, что на самом деле любовь - это светлое и тёплое чувство, которое некоторые путают со страданиями и переживаниями, поэтому будьте аккуратнее в этом вопросе.

Дети, творчество - если Вы хотите ребёнка, добавляйте картинки счастливых детишек, если они у Вас есть, добавляйте их достижения или описание их хорошего будущего. Сюда же можете поместить изображение творческих работ или описать, какого уровня мастерства Вы хотите добиться.
Путешествия, друзья - описывайте хорошие взаимоотношения с друзьями, найдите фото красивых вечеринок, курортов и стран которые Вы хотите посетить.

Карьера, работа - напишите, что именно Вы хотите изменить в своей работе, кем себя видите в будущем, какого места хотите добиться, с какой зарплатой, найдите картинки с красивым и удобным офисом.

Знания, саморазвитие - возможно, Вы хотите получить дополнительное образование, сдать экзамены на права или даже защитить диссертацию - всё в Ваших руках, рисуйте, пишите.

Семья, дом - здесь Вы можете отразить многое: и ремонт в квартире, и новое жильё, и новый интерьер, новую мебель - всё, что для Вас означает уют. Можете разместить фото счастливых семей.

В заключение от каждой картинки нужно нарисовать стрелки к фотографии, притягивая всё это к себе.

И напоследок

Для того чтобы карта всегда оставалась «живой», добавляйте периодически небольшие желания на Карту. Я не советую сильно её перегружать, делайте всё умеренно.

Кстати, подобную Карту можно сделать и на Вашем компьютере, создав коллаж с помощью картинок из интернета, это тоже будет работать. На рабочем столе компьютера Вы наверняка будете наблюдать её довольно часто. Но куда лучше сделать это своими руками, так как изначально Вы вложите в неё больше своей энергетики, настоящую частичку себя.

В фен-шуй существует много символов и инструментов, позволяющих достичь желаемого. Самым действенным считается карта желаний. Это простой, но эффективный инструмент, помогающий осуществить самые заветные мечты и достичь намеченных целей. Его может изготовить каждый. О том, как сделать карту желаний пойдет речь в нашей статье.

Как работает карта желаний

Не стоит думать, что карта желаний – это волшебная вещица. Действие карты объяснимо с точки зрения психологии. Когда человек четко представляет, чего желает, у него в голове складывается образ, характеризующий мечту, например, можно увидеть дом, который хочется, машину, ребенка, поклонников. Если постоянно об этом думать, то образ входит в подсознание и человек, даже не осознавая будет предпринимать шаги, необходимые для осуществления мечты. Такой эффект называется визуализация желаний.

Усилить эффект помогает изложение целей на бумаге в виде текста или в виде изображений. А если это все красиво оформить и ежедневно смотреть на плод трудов, напоминая себе о том, чего нужно достичь – желаемое не заставит себя долго ждать. Такой прием в психологии называется доска визуализации. Она и является картой желаний.

С точки зрения фен-шуй, действие карты желаний объясняется тем, что мы и наши мысли прочно связаны со Вселенной и если человек будет посылать к ней сформулированные сигналы, она отреагирует и поможет в их осуществлении.

Как правильно сделать карту желаний

Главное и важное, что вам нужно сделать в первую очередь – сформулировать то, чего вы больше всего хотите, а потом представить, будто это сбылось, т.е. визуализировать желания.

Большинству помогает спокойная и расслабляющая атмосфера. Выберите время, когда вам никто не будет мешать, включите приятную мелодию, устройтесь поудобнее, прикройте глаза и представляйте. Например, если ваша мечта – дом, постарайтесь собрать в воображении его образ, представьте, как он выглядит внешне, как вы по нему прогуливаетесь, какие в нем есть комнаты, как вы разжигаете в нем камин. Запомните ощущения, которые вы при этом испытывали.

Когда все желания будут сформулированы – запишите их на листок. Записывать желания нужно без употребления частицы «не», конкретно и в настоящем времени. Например – «я худая», «я здорова», «я богата», «у меня есть красный Мерседес» Теперь приступайте к изготовлению и составлению карты желаний.

Инструкция по заполнению секторов

Делать доску желаний нужно самостоятельно, не привлекая родственников, подруг, и тем более посторонних людей. Хотя в некоторых источниках говорится о том, что доска может быть и семейной, поэтому в составлении могут участвовать все члены семьи. К изготовлению нужно приступать имея только позитивный настрой.

Запаситесь листком ватмана, стопкой старых журналов, линейкой, карандашом, клеем, красками или цветной бумагой и ножницами.

Карта желаний по фен-шуй должна иметь девять секторов, соответствующих основным сферам жизни. Древнее учение соотносит их со сторонами света, каждому из которых присущ определенный тон. Поэтому нам нужно разделить ватман на 9 равных частей.

После нужно закрасить или заклеить каждую часть цветом, соответствующим каждой света. Этот шаг можно пропустить, оставив ватман таким, как есть или выкрасить его в один тон.

Правила составления карты желаний

Теперь начинается самая ответственная часть работы – выбор картинок и заполнение секторов. Подходящие изображения можно подобрать в старых журналах или в интернете, а потом распечатать их на принтере. Нужно соблюдать несколько правил:

1. Подбирайте картинки для карты желаний, которые максимально точно будут отображать мечты. Например, если вы хотите двухэтажный дом – на изображении должен быть двухэтажный дом, не дача или другое строение.
2. Выбирайте только позитивные картинки, с улыбчивыми лицами и солнечными пейзажами.
3. Изображения должны вам нравиться, при взгляде на них у вас должны возникать приятные чувства.
4. Не заполняйте сектора одновременно, делайте все последовательно, уделяя внимание каждой зоне. Например, когда вы заполняете зону богатства, заполняйте только ее и не отвлекайтесь на остальные, даже если вы увидите подходящую для другого сектора картинку. Такой подход позволит сконцентрироваться на желаниях и тщательно их проанализировать, расставив приоритеты.
5. Если вы умеете рисовать, можете заполнить сектора своими рисунками. Такая доска визуализации желаний будет лучше работать.
6. Желания должны быть точными и конкретными, особенно если вы их пишете на карте. Старайтесь указывать сроки желаний, где это возможно.
7. Картинками должны быть заполнены все сектора.

Начинайте составление карты с центра, после заполняйте сектор богатства, а далее по часовой стрелке все остальное.

Центр

Сектор отображает вашу личность и здоровье. В нем следует размещать свою фотографию. Важно, чтобы она отображала хорошее настроение. Постарайтесь отыскать фото, сделанное в то время, когда вы были максимально счастливы. В центре можно разместить и несколько фотографий, в том числе и смонтированных. Например, если вы хотите похудеть, вырежьте изображение стройной девушки и подставьте к нему свое лицо. При желании в секторе можно написать свою мечту, но только ту, что ему соответствует. Например – «я худая и стройная» или «я счастлива». Сектор можно украсить блестками, сердечками – всем, что показывает насколько вы себя любите.

Сектор славы

Сюда рекомендуется помещать изображения, связанные с самореализацией, признанием и авторитетом. Например, в него можно наклеить изображения кубков и людей, добившихся успеха, или можно подправить картинку и вместо награждаемого поместить свое фото.

Сектор любви

Зона отвечает за отношения, брак и любовь. Если у вас уже есть любимый, можете поместить в нее ваше с ним изображение и написать что-то типа – «вместе навеки» или «я любима и люблю». Если вы только мечтаете встретить мужчину, найдите изображение человека, который максимально соответствует вашим требованиям. Вы должны себе точно представлять его типаж, характер, род занятий и возраст. Рядом с изображением поместите свое фото. Сюда можно поместить любые символы, связанные с любовью, например, свадебные кольца и пару голубей.

Сектор богатства

Сюда помещаются желания, относительно денег и процветания. В данном секторе может присутствовать все, что соответствует теме: пачки купюр, набитый кошелек, машина, квартира. Желательно, чтобы в нем карта желаний по фен-шуй имела соответствующий талисман богатства, например это может быть китайская монета или изображение хотея.

Новолуние и первые лунные сутки – один из важных дней для тех, кто верит в энергию луны и умеет мечтать. Именно в это время мысли как никогда материальны, и все, чего вы желаете, – осуществляется гораздо легче, чем вы думаете.

На самом деле желание загадывать можно разными способами. Можно налить стакан воды, наговорить все, что вы хотите, и выпить его полностью. Можно сказать вслух три раза (так мозг воспринимает ваше желание не просто как мысль, которую вы еще, возможно, передумаете, а как намерение, и начинает его осуществлять). Еще один способ – визуализировать свое желание, представить в подробностях то, чего вы хотите, при этом дополнить свою воображаемую картинку звуками, ощущениями – что вы чувствуете в этот момент (подробнее об этом рассказывает фильм «Секрет» или любой тренинг по целеполаганию). Дело в том, что рисуя в воображении «картинки», мы создаем энергетический образ желаемого события.

Один из самых простых и действенных способов визуализации – создать свою карту желаний. У вас получится коллаж, картина вашего желаемого будущего. Фактически это инструмент, который призывает добрые силы Вселенной к вам в помощь, эффективный способ изменить свою жизнь.

7 шагов создания действующей Карты желаний

1. Карту необходимо правильно оформить. Нам понадобятся: ватман (или лист белой бумаги формата А4), ножницы, клей (лучше карандашный: при необходимости внести изменения в карту будет легко отклеить картинку и заменить на новую), фломастеры, журналы с картинками или уже готовые вырезанные вами картинки. Ваша фотография, на которой вы себе нравитесь! Свеча – огонь заберет все негативные мысли (страхи, тревожность, беспокойство), если они вдруг возникнут при создании карты.

2. Так как предстоящее новолуние очень сильное, планируйте свой год по всем жизненным сферам. Психологи и коучи используют в своей работе «Колесо баланса» – ваша карта в идеале должна быть похожа на него. Выделите сферы, которые действительно важны для вас:

• семья/отношения;
• работа/учеба;
• здоровье/спорт;
• личное развитие/образование;
• друзья/общение;
• хобби/самосовершенствование;
• финансы/обеспеченность;
• отдых/путешествия.

Можно разделить лист на девять равных секторов, как на нашем примере. В центр – обязательно поместить свою фотографию и все, что связано с вашим здоровьем, самочувствием. Можно дописать к фотографии аффирмации: «Я стройная», «Явлюблена». Важно: если вы делаете карту для семьи, у вас уже должна быть личная карта.

3. Очень важно начать делать карту именно в первые сутки – 28 января с 3:07 до 8:38. Действительно, это испытание для субботнего утра работающего человека, но в указанное время надо хотя бы начать: вклеить свою фотографию в центр, и по одной картинке в каждый сектор.

4. Желания важно правильно формулировать.

• Они должны быть только ваши («Хочу, чтобы мой муж стал богатым» – неправильно, «Я горжусь успехами сына» – правильно).
• Они должны быть озвучены и написаны в настоящем времени и как будто уже сбылись («Хочу свою квартирку» – неправильно, «Я живу в доме на берегу моря» – правильно).
• Сформулированы четко и ясно, желательно с указанием времени («Отпуск летом» – неправильно, «Я гуляю по Барселоне в июне» – правильно).
• Желания должны быть экологичными: не должны вредить или ухудшать жизнь ваших близких. Например, вы мечтаете об экстремальном кругосветном путешествии длиной в год, но готовы ли вы его совершить с мужем и тремя детьми, один из которых новорожденный?
• Некоторые «сложносочиненные» желания лучше разделить на разные сектора: например, у вас есть свой бизнес. В зону карьеры напишите достижения бизнеса, а в зону богатства – цифры дохода от вашего бизнеса.

5. Карту нужно делать в хорошем настроении: все-таки это творческий процесс, который должен вас вдохновлять, а не угнетать. Включите музыку, налейте себе вкусного чая, сядьте поудобнее…

6. Продолжайте заполнять сектора. В ближайшее время будет еще несколько возможностей продолжить работу над визуализацией вашего будущего: 30 января с 9:23 до 31 января 20:36 (4 и 5 лунные сутки), 1 февраля с 10:08 до 2 февраля 19:50 (6 и 7 лунные сутки) и 7 февраля с 13:26 до 8 февраля 14:28 (12 лунные сутки) – время везде московское. До полнолуния важно заполнить все сектора – необязательно полностью, можно оставить «окошки» для коррекции желаний в течение года.