Мумие – это смола из горных пород, имеющая многокомпонентный состав. Как вещество помогающее похудеть оно стало использоваться совсем недавно. Раньше его применяли для лекарственных обертываний в растертом виде. В настоящее время мумие приобрело огромную популярность среди людей, страдающих лишним весом.

Показания к применению

Мумие показан при следующих проблемах:

• Растяжки на коже
• Отеки
• Заболевания лор-органов
• Дисфункция желчного пузыря
• Нарушение обмена веществ
• Пониженный иммунитет
• Дерматологические заболевания кожи
• Болезни поджелудочной железы
• Поражения глаз
• Патологии репродуктивной системы.

Пациенты отмечали значительные улучшения при приеме такого препарата уже в первые три дня.

Состав препарата

В мумие для похудения содержатся микроскопические частицы горных пород, биологические компоненты растительного и животного происхождения. Кроме того, в мумие для похудения содержатся ценные аминокислоты, среди которых метионин и валин, ферменты, витамины группы В, дубильные вещества, смолы и эфирные масла.

Лечебные свойства

Мумие для похудения оказывает положительное воздействие на организм благодаря своему ценному многокомпонентному составу. Микроэлементы благотворно влияют на жировой, минеральный и углеводный обмен. Кроме того, они принимают участие в обновлении клеточных структур и иммуногенезе.

Витамины и ценные аминокислоты способствуют стимуляции естественной коллагеновой выработке. Мумие хорошо помогает при переменах атмосферного давления и погоды, а так же во время воздействия неблагоприятных условий экологии. Каротиноиды и флавоноиды помогают ускорять восстановление травмированных кожных покровов, а так же слизистых оболочек. Эти компоненты, входящие в состав мумие, способствуют регенерации тканей костей.

Органические кислоты в совокупности с дубильными веществами оказывают антибактериальный эффект на патогенные микроорганизмы (золотистый стафилококк, кишечная палочка и энтерококк). Мумие имеет кумулятивную способность медленно выводиться из организма.

Формы выпуска

Цена: 50 руб

Таблетки круглой плоскоцилиндрической формы небольшого размера, по 200 мг коричневого или темно-коричневого цвета, горьковатого вкуса, с характерным запахом смолы, в блистерах по 20 штук. Допускается появление белого налета на поверхности препарата. Упаковка из картона.

Способ применения

Пить это средство рекомендуется курсом. Каждый из них должен составлять от 2 до 3 недель. Между курсами необходимо устраивать обязательные перерывы в 14 дней. Способ применения: внутрь, по 200 мг (1 таблетке) 2 раза в сутки, за 30 минут перед едой, обязательно запивая водой. Не разжевывать. Не рекомендуется превышать указанную дозировку. Наружно (при поражениях кожи) растворить 1 таблетку в 100 мл воды. Прикладывать к участку, который требует лечения.

При беременности и грудном вскармливании

Во время ожидания малыша и в период лактации принимать мумие для похудения категорически противопоказано.

Противопоказания

Этот препарат имеет ряд противопоказаний к применению:

• Реакции аллергического происхождения на составляющие смолы
• Непереносимость средства, связанная с индивидуальными особенностями организма
• Болезни мочеполовой системы
• Доброкачественные и злокачественные образования
• Плохая свертываемость крови
• Ревматизм
• Пониженное или повышенное артериальное давление.

Так же мумие для похудения нельзя пить детям в возрасте до 12 лет и взрослым, после достижения 62 лет.

Меры предосторожности

Мумие нельзя одновременно принимать с алкогольсодержащими напитками.

Перекрестные лекарственные взаимодействия

Запрещается употреблять вместе с лекарственными препаратами, которые имеют в своем составе спирт. Терапевтический эффект мумие в этом случае будет минимальным. Кроме того, необходимо принимать с осторожностью вместе с фармакологическими препаратами, содержащими эуфиллин.

Побочные эффекты

Если не придерживаться инструкции по применению мумие для похудения или принимать такое средство бесконтрольно, можно получить побочные эффекты в виде нарушения работы ЖКТ (тошноты, диареи, рвоты) или интоксикации организма. Если такие действия были обнаружены, следует немедленно сделать промывание или выпить активированный уголь.

Передозировка

Смола горных пород является специфическим средством, которое имеет не очень большую токсичность. Но длительное применение такого препарата в похудательных целях способно привести к снижению эффективности его воздействия на организм. В результате, органы начинают плохо вести свою работу, поскольку тело за короткий срок привыкает к поддержке «извне».

Условия и срок хранения

Хранить в сухом темном месте. Срок хранения составляет не более 5 лет с даты производства.

В статье обсуждаем мумие для похудения. Рассказываем о полезных свойствах мумие, а также о его применении от целлюлита и противопоказаниях. Применяя наши рекомендации, вы узнаете о рецептах приготовления косметических средств на основе мумие.

Целлюлит, наряду с лишним весом и растяжками, является одной из главных эстетических проблем женщин любой возрастной категории. Он создаёт психологический дискомфорт и может развить комплексы у любой, даже очень ухоженной и привлекательной девушки.

В современной косметологии разработано немало способов решения этой распространенной проблемы в числе которых — антицеллюлитные процедуры с мумиё. — Так что же такое мумие, и как оно может помочь в борьбе с жировыми отложениями?

Мумие органический минеральный продукт природного происхождения, его часто называют горной смолой. Цвет варьируется от тёмно-коричневого до черного, а в составе содержится более пятидесяти химических элементов.

Мумие обогащено такими биологически активными веществами, как: аминокислоты, фосфолипиды, алкалоиды, белки, макро- и микроэлементы, стероиды (фенольные: эстраген-эстрадиол и прегнановые: гестаген-прегналон и андроген-гестостерон), кумарины и это далеко не весь список полезных веществ.

Мумие обладает восстанавливающим эффектом, оказывает общее оздоровительное действие на организм. Направления лечебного влияния этого чудодейственного средства на человека различны:

• обновление крови;
• оздоровление кожи;
• успокаивающее действие;
• помогает от прыщей воспаления на коже;
• восстановление иммунитета;
• для укрепления и роста волос;
• влияние на обмен веществ;
• помощь в лечении гипертонии, сахарного диабета, язвенной болезни, а также женских заболеваний;
• профилактика различных заболеваний;
• улучшение состояния мышечных тканей;
• регенерация костей и многое другое.

Благодаря оздоровительным свойствам, мумиё можно использовать для эстетических целей, таких, как: борьба с апельсиновой коркой и растяжками.

Антицеллюлитный эффект мумие

Благодаря своим уникальным свойствам мумие усиливает кровоток и ускоряет обменные процессы в организме, что способствует расщеплению жировых тканей и помогает вам избавиться от целлюлита.

Мумие алтайское от целлюлита

Алтайское мумиё образуется в горах, высота которых может достигать 3000 метров. Эффект от него будет значительно лучше, чем от любого другого мумие, потому что именно такие условия наиболее благоприятны для постепенной полимеризации и мумифицирования биологических масс животного и растительного происхождения, входящих в состав мумие.

На такой высоте практически нет радиации и атмосферных осадков. К тому же в горах находится огромное количество минералов и лечебных трав, которые усиливают оздоровительное воздействие на кожу. По этой причине, избавление от целлюлита происходит быстрее.

Золотое мумие от целлюлита

Алтайское очищенное мумие называют Золотое мумие . Оно обладает высокой биологической активностью.

Делается такое мумие по патентованной технологии — патент РФ №2066993. Очищенное мумие подвергают гранулированию при влажности окружающей массу среды не более 50%, а затем таблетированию при этой же влажности. При таком производстве сохраняются все лечебные свойства данного продукта.

Выпускается в таблетках и форме порошка, которые сделаны из высокоочищенного сырья. Активные вещества, содержащиеся в препарате, обладают дренажным эффектом и тонизируют кожу, что поможет вам быстрее избавиться от жировых отложений.

Противопоказания

Прежде, чем использовать мумие в качестве антицеллюлитного средства, вам обязательно следует ознакомиться с противопоказаниями проведения данных процедур:

1. Беременность и период лактации;
2. Индивидуальная непереносимость компонентов продукта;
3. Наличие открытых ран и ссадин;
4. Сердечно-сосудистые заболевания;
5. Гинекологические заболевания;
6. Онкологические заболевания;
7. Варикозное расширение вен;
8. Пожилой возраст;
9. Возраст до 12 лет.

Перед проведением антицеллюлитных процедур обязательно сделайте тест на аллергическую реакцию. Растворите мумие в воде и добавьте в используемый вами крем. Нанесите смесь на более чувствительный участок тела (например, внутренняя часть локтевого сгиба).

Подождите 24 часа. Если аллергическая реакция не проявилась, смело использйте мумие.

Как применять мумие для похудения

Мумие для борьбы с целлюлитом можно применять разными способами:

• массаж с мумие;
• обертывания;
• маски, крема, скрабы, в состав которых входит мумие...

Программа по уходу за телом с использованием мумие

Процедуры по уходу за телом с использованием горной смолы лучше проводить в комплексе. Например, если вы делаете массаж с кремом на основе мумиё, хотя бы 2-3 раза в неделю принимайте антицеллюлитные ванны или делайте обёртывание. Так, процесс похудения и оздоровления кожи будет быстрее и эффективнее.

В период применения мумие желательно отказаться от алкоголя и вредной пищи, так как происходит закупорка сосудов, тело отекает и процесс избавления от целлюлита замедляется.

Помогут в борьбе с жировыми отложениями дополнительные физические нагрузки.

Чем больше вы будете стараться выполнять данные рекомендации, тем быстрее вы получите красивое, ровное тело, не испорченное целлюлитными отложениями и стриями.

Антицеллюлитные крема на основе мумие

Кремы с мумиё используются как эффективное средство борьбы с целлюлитом и растяжками. Их используют для массажа и обёртываний. Такие кремы хорошо подтягивают и выравнивают кожу, благодаря дренажному воздействию активных веществ мумие. Они доступны, просты в использовании и прекрасно подходят для домашнего применения.

Их достаточно сложно найти в магазине в готовом виде, но не отчаивайтесь, вы легко сможете приготовить крем на основе мумие самостоятельно.

Обертывания с мумие для похудения

В борьбе с целлюлитом хорошо помогают обертывания с мумие. Они ускоряют циркуляцию крови, усиливая обменные процессы организма. Также курс обёртывания выровняет растяжки и даже самые застарелые стрии на коже.

Процедура обертывания абсолютно безопасна, так как делается на основе натуральных компонентов. Её можно делать каждый день на протяжении 2-3 месяцев.

1. Перед обертыванием очистите кожу, используя отшетушивающий скраб для тела.
2. Для проведения процедуры вам понадобится питательный крем и мумиё. Вы можете купить мумиё в форме пластинок, таблеток или порошка. Растворите небольшое количество средства в воде и добавьте его в крем.
3. Нанесите получившуюся смесь на тело толстым слоем и обернитесь пищевой пленкой. Оденьте утеплённые штаны или укутайтесь теплым одеялом на 20 минут.

Обертывание с мумие и медом от целлюлита

Мед является очень действенным средством от целлюлита. Активные вещества, содержащиеся в нем, быстро проникают в подкожные слои, и расщепляет жировые ткани, а если его использовать в комплексе с мумие эффект вас просто поразит.

1. Для процедуры растопите 150 грамм меда на водяной бане. Добавьте в него мумие, предварительно растворённое в воде.
2. Нанесите на проблемные зоны, снизу вверх, обернитесь пищевой плёнкой. Укройтесь одеялом для парникового эффекта.
3. Через 20 минут смойте средство тёплой водой.

Антицеллюлитный массаж с мумие

Для проведения массажа вам первым делом понадобится разогреть кожу.

Для разогревания мышц сделайте физические упражнения (например, приседания) или примите горячую ванну, отлично подойдет ванна с мумиё. Хорошенько разотрите кожу полотенцем.

Массаж проводится с использованием любого крема, желательно использовать антицеллюлитный крем, горная смола усилит его действие. Добавьте растворённое в воде мумие в крем и перемешайте.

Нанесите полученную смесь на проблемные участки. Легкими движениями начинайте растирать кожу: массаж делается по направлению кровотока от ног вверх к сердцу. Втирайте крем в кожу круговыми движениями, постепенно увеличивая темп.

Когда кожа разогреется, начните делать легкие пощипывания и похлопывания. Массаж длится 15 минут. В завершение массажа бережно погладьте вашу кожу. После этой процедуры, нужно полежать, чтобы завершились все обменные процессы в организме.

Ванна с мумие для похудения

Такие ванны приятно скажутся на женском здоровье. Они повысят упругость кожи, очистят от шлаков и токсинов. Процедура прекрасно расслабляет и является отличным дополнением к другим процедурам с мумиё от целлюлита и борьбы с лишними килограммами.

Раствор для ванной:

• 10 гр мумие;
• 1 л прохладной воды

Принимайте ванну за 2-3 часа до сна.

1. Перед процедурой очистите кожу с помощью жесткой мочалки с очищающим средством под душем.
2. Наполните ванну водой температуры 40 градусов и вылейте в нее заранее подготовленный раствор мумие. Помешайте воду рукой.
3. Полностью погрузитесь в воду и расслабьтесь на 30 минут. После такой ванны можно сделать антицеллюлитный массаж или обёртывание.

Как использовать мумие в таблетках от целлюлита

Таблетки, пожалуй, самая доступная форма горной смолы. Их можно найти в любой аптеке, и стоят они, сравнительно, недорого. Таблетки делаются на основе экстракта мумие. Они легко растворяются в воде.

Этот раствор можно добавлять к любой косметической продукции: скрабам, маскам, кремам для получения антицеллюлитного эффекта.

Прием таблеток мумие для похудения

По мнению специалистов, разовый прием таблеток не должен превышать четверти грамма.

Для правильного расчета дозировки следует опираться на исходный вес человека. Например, если вес худеющего не выше 70 кг, то максимальная доза препарата составляет 0,2 гр. При весе до 80 кг — не более 0,3 гр; до 90 кг — не более 0,4 гр, а если вес человека превышает 90 кг, то дозировка увеличивается до 0,5 гр.

Мумие добавляют в молоко, чай и обычную фильтрованную воду. По желанию его можно положить в рот и запить любым напитком.

Курс приема не должен превышать 20 дней. Можно его повторить, но не раньше, чем через неделю после окончания первого курса.

Паузы между курсами приема необходимо для того, чтобы организм не смог привыкнуть к мумие. Специалисты не рекомендуют проводить больше 4 курсов за 12 месяцев.

При употреблении мумие необходимо соблюдать определенную диету. В это время запрещено питаться:

• жареными, острыми и копчеными продуктами;
• выпечкой и сладостями;
• чаем и кофе;
• спиртными и газированными напитками;
• мясной продукцией;
• магазинными соками;
• консервной продукцией и маринадами.

Желательно в это время отказаться от употребления табака или по возможности снизить количество выкуриваемых сигарет.

Мумие для похудения и от целлюлита: рецепты

Крем с горной смолой - чудесное средство

Крем с мумие, поистине, очень действенное средство, помогающее нам, справится с целлюлитными отложениями и растяжками. Рассмотрим несколько вариантов изготовления данного продукта.

Крем от целлюлита с мумие — пропорции

Вам понадобится:

• Антицеллюлитный крем;
• 6 таблеток мумие

Оба ингредиента легко найти в аптеке.

Для приготовления антицеллюлитного крема добавьте в него мумие и дайте крему немного растворить таблетки. Затем хорошенько перемешайте полученную смесь -крем немного изменит цвет.

Вот и все, чудодейственный крем от целлюлита готов! Можете использовать его для массажа или просто втирать в кожу после душа.

Крем из мумие и эфирных масел

Используются эфирные масла:

• лавандовое,
• апельсиновое,
• лимонное,
• розовое,
• мятное

Масла обладают регенерирующим действием, и помогают разгладить вашу кожу. Рецепт с их использованием довольно прост:

Растворите 3 таблетки мумие в столовой ложке масла (эфирного) и добавить в любой питательный крем. Также эфирные масла можно поместить в полученный по рецепту выше антицеллюлитный крем.

Крем от целлюлита с мумие и апельсиновым маслом

1. Растворите две таблетки смолы в чайной ложке апельсинового масла, добавьте раствор в 200 граммовую баночку с кремом от растяжек, перемешайте.
2. Добавьте 10 капель можжевелового масла и 2 капли масла корицы, перемешайте. Эффективный крем от целлюлита и растяжек готов.

Мумие от целлюлита с детским кремом

Понадобится:

• 100 г детского крема;
• 5 г горной смолы;
• 40-50 г остывшей кипяченой воды.

Для удобства использования выдавите детские крем в любую пустую баночку из-под крема (лучше всего — стеклянную). Разведите смолу в воде, добавьте полученный раствор к детскому крему и тщательно перемешайте.

Детский крем содержит меньше всего вредных примесей, отлично питает и увлажняет кожу. Крем прекрасно подойдет для антицеллюлитного массажа.

Видео-рецепт

Маска с мумие для похудения и от целлюлита

Маска быстро наносится и обладает длительным эффектом. Для приготовления маски растопите 50 г меда в микроволновке или на водяной бане, растворите в нем 5 г мумие.

Полученную смесь нанесите на участки тела, пораженные целлюлитом. Держите маску на коже 25 минут, затем смойте водой.

Маска с мумие от целлюлита с маслом апельсина

1. В 50 г апельсинового масла растворите 4 таблетки мумие.
2. Нанесите полученную смесь на пораженные целлюлитом зоны на пятнадцать минут.
3. Примите контрастный душ.

Мазь с мумие от целлюлита

Для того, чтобы приготовить мазь вам нужно купить в аптеке горную смолу в порошковой форме. Растворите необходимое вам количество средства в теплой кипяченой воде до консистенции сметаны.

Наносите мазь на кожу перед выполнением физических упражнений.

Антицеллюлитный скраб с мумие

Скраб хорошо использовать для разогрева кожи перед проведением антицеллюлитных процедур. Он раскроет поры для лучшего впитывания кожей полезных веществ.

Рассмотрим несколько рецептов скрабов для похудения, в состав которых входит мумие.

Кофейный скраб с горной смолой

Кофе является злейшим врагом целлюлита, он просто творит чудеса. Для приготовления скраба нам понадобится:

• 50 г свежемолотого кофе,
• 50 г сметаны,
• 3 г растворенного в столовой ложке воды мумие,
• 50 г увлажняющего крема.

Смешайте все ингредиенты. Втирайте скраб в кожу в течение 10 минут, смойте теплой водой.

Рецепт от целлюлита с мумие и корицей

Понадобится:

• 200 грамм готового скраба для тела;
• 5 капель эфирного масла корицы;
• 5 г горной смолы;
• кипяченая вода

Добавьте в скраб для тела эфирное масло и предварительно растворенное в теплой кипяченой воде мумие. Хорошо размешайте. Антицеллюлитный сраб готов.

Пользуйтесь им не чаще 3-4 раз в неделю.

Скраб для похудения с таблетками мумие

В свой любимый скраб для тела просто добавьте 5 таблеток горной смолы. Дайте таблеткам раствориться, размешайте скраб и добавьте в него 10 капель розового масла.

Этот скраб поможет вам справиться с целлюлитными отложениями на ногах и животе.

Обертывание с горной смолой

Для обертывания можно использовать любой вид мумие. Смолообразное мумие, конечно, немного полезнее для вашей кожи, однако его сложнее найти.

1. Растворите мумиё в воде и добавьте в любой доступный для вас крем или маску.
2. Намажьте полученной смесью проблемные зоны, обернитесь полиэтиленовой пленкой. Утеплите тело теплой одеждой или одеялом.
3. Процедура длится 25 минут. По окончанию примите контрастный душ.

Таблетки мумие для обертываний для похудения

Смешайте 2 таблетки мумие с 1 ст. л. мятного масла. Массажными движениями втирайте смесь в кожу 2-3 минуты, уделяя особое внимание проблемным участкам тела. Затем обернитесь пищевой плёнкой на пятнадцать минут. Смойте смесь с тела теплой водой. Делайте обёртывания не чаще 4 раз в неделю.

Горная смола является натуральным и доступным средством борьбы с целлюлитом и растяжками без вреда для здоровья. Его очень легко использовать в домашних условиях.

Результаты, конечно, будут заметны не сразу, но если вы будете выполнять процедуры и следовать рекомендациям через один-два месяца ваша кожа приобретет прекрасный вид – целлюлит практически исчезнет, стрии разгладятся.

Мумие от целлюлита и для похудения — отзывы

Татьяна Сергеева, 22 года

При первых проявлениях целлюлита, решила что то надо делать. Купила крем и добавила в него мумие. Результат не заставил себя долго ждать. Через три недели, не осталось даже малейшего намека на целлюлит.

Марина Лихачева, 18 лет

Один раз в неделю использую кофейный скраб с мумие для профилактики. Особого целлюлита у меня нет. Но он прекрасно помогает подтянуть кожу.

Ольга Койло, 40 лет

Всегда знала о полезных свойствах горной смолы. Принимала для похудения таблетки. Потом начала пользоваться обёртываниями и массажем. За 2 месяца похудела на 5 кг, кожа выровнялась и подтянулась.

Светлана Носова, 29 лет

Очень много растяжек на теле стало после родов. Не знала чем спасаться. Все перепробовала. Но мумие оказалось для меня настоящим открытием. Делала обёртывания, массажи и принимала антицеллюлитные ванны с горной смолой - все в комплексе мне очень помогло. Растяжки стали практически не заметны спустя полтора месяца усиленной работы с мумие. Тело подтянулось.

Надеюсь, эта информация была полезна для вас. Оставляйте ваши отзывы и если статья вам пригодилась поделитесь ею в социальных сетях с друзьями.

Что запомнить

1. Перед проведением процедур для похудения необходимо ознакомиться с противопоказаниями, сделать простой тест на наличие аллергической реакции.
2. Курс приема таблеток мумие для похудения не должен превышать 20 дней и быть чаще 4 раз в год.

Ранее пчелиную смолу использовали лишь в целях оздоровления, но не так давно стало популярно применение мумие для похудения. Это обусловлено способностью продукта ускорять обменные процессы в организме, выводить шлаки, токсины, лишнюю жидкость. Пить мумие для похудения рекомендуют даже специалисты, основываясь на том, что это самый безопасный метод борьбы с лишними килограммами.

Принципы воздействия мумие на лишние килограммы

Внутреннее употребление

За 3 дня перед лечащим курсом следует провести такое очищение: исключить жирные, жареные блюда, в рационе должна преобладать белковая и углеводная пища. За сутки рекомендуется употреблять продукты общей калорийностью не более 1200 ккал.

Сколько времени и как применять мумие в таблетках зависит от формы выпуска препарата и веса пациента. В том случае если вы решили принять лекарственный препарат в капсулах или таблетках, то они идут стандартной массой 0,2 г. Необработанную пчелиную смолу придется отмерять самостоятельно, 0,2 г это примерно размер со спичечную головку. Принимать пчелиную смолу в дозировке в соответствии с весом нужно 2 раза в день, предварительно разведя в жидкости.

Для эффективного похудения и хорошей усвояемости лекарственного средства пить его нужно за 30 минут до первого завтрака и перед сном спустя 2–3 часа после ужина.

Особенности применения

Перед тем как пить мумие, внимательно изучите полезные свойства и противопоказания к данному препарату. Лекарство нельзя употреблять длительное время, оно может вызвать привыкание, после чего организму будет сложно работать самостоятельно без поддержки извне.

Дозировка рассчитывается исходя из веса, употребляйте пчелопродукт строго по предписанной схеме лечения. Перерывы между курсами нужно делать обязательно! Расчет дозировки:

• менее 70 кг — 0,2г;
• 70–80 кг — 0,3 г;
• 80–90 кг — 0,4г;
• свыше 90 кг — 0,6г.

Непрерывно пить природное лекарство следует не более 20–30 дней, после чего минимальный перерыв составляет 5–10 суток. Специалисты рекомендуют проводить не более 4 курсов приема препарата в течение одного года. Этого достаточно, чтобы добиться желаемого результата и при этом не навредить своему организму.

Противопоказания и ограничения

При бесконтрольном приеме препарата, существенном превышении дозировки возможно ухудшение состояния. Чаще все побочные явления проявляются в виде:

• расстройства работы желудочно-кишечного тракта;
• перевозбудимости;
• нарушения сна;
• скачков давления.

К противопоказаниям относятся:

• беременность, кормление грудью;
• аллергия;
• индивидуальная непереносимость;
• наличие опухоли.

В то время как используете мумие для похудения, категорически противопоказано употреблять спиртосодержащие напитки.

Мумие повышает уровень гемоглобина, поэтому не рекомендуется внутренний прием продукта при низкой свертываемости крови.

В том случае, если вы решительно настроены бороться с лишним весом, то полностью исключите быстрые диеты. Конечно же, они показывают практически мгновенный результат, да только все килограммы вернутся, а возможно и приумножатся.

Будет гораздо правильнее комплексно подойти к решению проблемы, стать приверженцем здорового питания, заняться спортом, вести активный образ жизни. Если вы все же решили сбросить лишние килограммы с помощью диеты, то следует подбирать наиболее безопасную для здоровья, например, при которой организм не испытывает дефицит витаминов и необходимых для нормальной жизнедеятельности микроэлементов.

При похудении возникает еще одна проблема - обвисшая дряблая кожа, поэтому в процессе сброса веса тело нуждается в интенсивном уходе. Похудение с помощью мумие это комплексный подход для решения задач, его можно принимать внутрь для ускорения метаболизма и омоложения, а также использовать наружно для создания красивого, подтянутого, стройного тела.

В естественном виде мумие представляет собой своеобразные наросты и отложения смолоподобной массы в труднодоступных ущельях и трещинах высокогорных скал. К основным месторождениям сырца (так называют первозданное мумие) относятся рельефы Забайкалья, Южной Сибири и Северного Кавказа.

Согласно научным исследованиям, в компонентном составе мумие-сырца присутствуют микрочастицы горных пород, включения песка, а также биологические массы как животного, так и растительного происхождения. Первозданное вещество проходит обязательную технологическую обработку, в процессе которой из «исходника» удаляются различные балластные вещества и примеси.

Безусловная ценность мумие определяется его уникальным биохимическим составом, который объединяет:

• Ряд аминокислот, среди которых имеются незаменимые валин, триптофан, метионин и другие;
• Обширную группу макро- и микроэлементов;
• Витамины Р, В, С и Е;
• Органические, поли- и мононенасыщенные жирные кислоты;
• Различные эфирные масла и смолы;
• Дубильные вещества;
• Ферменты.

Свойства мумие

В силу уникальной природы и особого биохимического состава мумие обладает ярко-выраженным лечебно-профилактическим действием и отличается широким спектром уникальных свойств.

Каждый из компонентов мумие оказывает определенное влияние на организм:

1. Микроэлементы положительно воздействуют на минеральный, углеводный, жировой обмен и участвуют в процессах кроветворения, иммуногенеза и обновления клеток.
2. Аминокислоты и витамины стимулируют естественную выработку коллагена и способствуют устойчивости организма к влиянию отрицательных факторов внешней среды (неблагоприятные экологические условия, резкие перемены погоды и атмосферного давления, воздействие возбудителей различных инфекций).
3. Флавоноиды и каротиноиды ускоряют восстановление целостности поврежденных слизистых оболочек и кожного покрова и участвуют в процессе регенерации костной ткани.
4. Дубильные вещества и органические кислоты оказывают ярко выраженное антибактериальное действие относительно патогенных микроорганизмов - кишечной палочки, золотистого стафилококка и энтерококка.

Польза мумие для похудения

Регулярное и грамотное употребление мумие рекомендуется многими диетологами в рамках комплексных диет-программ, направленных на коррекцию избыточного веса, устранение растяжек и локальных жировых отложений.

В силу исключительных полезных свойств мумие:

• Нормализует замедленный обмен веществ.
• Способствует детоксикации организма и выведению излишков жидкости из подкожных тканей.
• Активизирует процесс расщепления жиров.
• Регулирует уровень сахара в крови и препятствует возникновению острого чувства голода.
• Способствует преобразованию сложных углеводов в глюкозу.
• Корректирует дисфункции желчного пузыря.
• Восстанавливает нарушенную микрофлору и улучшает перистальтику кишечника.
• Предотвращает локализацию жира в печени.
• Предупреждает истощение организма во время низкокалорийной диеты с ограниченным содержанием жиров/углеводов.

Отличительная особенность горной смолы - широкий спектр действия. Оно успешно применяется не только при сбоях обмена веществ и стремительном наборе веса, но и в составе комплексного лечения многих других заболеваний.

Употребление мумие целесообразно при:

1. Аллергических реакциях различной природы;
2. Заболеваниях пищеварительного тракта и поджелудочной железы;
3. Эпилепсии, невралгии и других расстройствах нервной системы;
4. Катаракте, блефарите, конъюнктивите и прочих поражениях зрительного аппарата;
5. Болезнях сердца и сосудистой системы;
6. Иммунопатологии и низком имунном статусе;
7. Переломах, повреждениях связок и других механических травмах;
8. Дерматологических болезнях кожи;
9. Нарушениях репродуктивной функции;
10. Хронических ЛОР-заболеваниях.

Противопоказания и вред мумие для похудения

При всех положительных свойствах горная смола - достаточно специфический продукт, и отношение специалистов к нему неоднозначное. Согласно фармакологической классификации, мумие относится к БАДам с низкой токсичностью, но при этом слишком длительное употребление вещества в целях похудения существенно снижает эффективность его действия. Как результат, организм быстро привыкает к искусственной «поддержке» и отвыкает работать самостоятельно.

Кроме того, бесконтрольный прием «безобидного» на первый взгляд препарата и несоблюдение инструкции по его применению могут спровоцировать общее ухудшение самочувствия, интоксикацию организма и нарушение работы пищеварительного тракта. Именно поэтому употреблять мумие для похудения следует исключительно в рекомендованных количествах и краткими курсами - по 15-20 дней с промежуточными интервалами в 10-15 дней.

Применение мумие противопоказано в таких случаях:

• Период беременности и кормления грудью;
• Аллергическая реакция на отдельные компоненты смолы;
• Индивидуальная непереносимость продукта;
• Мочекаменная болезнь;
• Низкая свертываемость крови;
• Опухолевые заболевания;
• Скачки артериального давления;
• Ревматоидный артрит;
• Возраст до 12 и после 60 лет.

Важно! Во время внутреннего применения горной смолы категорически запрещено употреблять алкоголь, причем это табу касается не только крепких напитков, но и лекарственных средств, в составе которых содержится спирт.

Какое использовать мумие для похудения

Прошедшая чистку горная смола встречается в продаже в виде таблеток, капсул либо смолоподобной вязкой массы. Вне зависимости от формы выпуска мумие, допущенное к реализации, должно сопровождаться инструкцией по применению. В этом документе производитель указывает следующую информацию относительно продукта:

1. Фармакологическое действие;
2. Компонентный состав;
3. Показания и противопоказания к употреблению;
4. Особенности взаимодействия с другими ЛС;
5. Возможные побочные эффекты;
6. Оказание помощи при передозировке;
7. Правила хранения.

Эффективность мумие напрямую зависит от качества исходного сырья, техники его переработки и, конечно же, состава. С целью наживы недобросовестные производители зачастую щедро «сдабривают» оригинал добавками органического происхождения, которые в последствии существенно ухудшают свойства препарата.

Чтобы минимизировать риск приобретения подделки, перед покупкой удостоверьтесь в наличии сертификата/паспорта качества на приобретаемое мумие. По вашему требованию указанный документ должен быть предъявлен провизором либо заведующим аптеки.

Самостоятельно определить качество горной смолы в домашних условиях можно следующим путем:

• Натуральное вещество отличается темно-коричневым окрасом, гладкой «лакированной» поверхностью, специфическим «полынным» запахом и характерным горьковатым привкусом.
• Правильно очищенная смола быстро растворяется в теплой воде, при этом водный раствор должен быть темным и мутным, но без осадка.
• При энергичном разминании руками качественное мумие быстро размягчается, становится податливым и приобретает однородную пластичную консистенцию. Вещество низкого качества при попытке размягчения остается твердым.
• В отличие от суррогата «правильное» мумие даже при продолжительном хранении не покрывается плесневым налетом.

Инструкция по применению мумие для похудения

Мумие неспроста называют чудодейственным эликсиром для похудения. При грамотном употреблении этот уникальный продукт поможет не только сбросить избыточный вес и значительно улучшить состояние кожи, но и приобрести правильные пищевые привычки.

Горная смола существенно отличается от разрекламированных «пилюль для молниеносного похудения», которые действуют за счет жесткого слабительного эффекта и удаляют из организма все лишнее и не лишнее тоже, и «работает» совершенно иначе. При внутреннем применении мумие оказывает мягкое детоксицирующее действие, а также способствует ускорению метаболизма и выводу из организма излишков жидкости и соли.

1. Прежде чем начать внутреннее употребление мумие, следует провести трехдневную очистительную диету. В этот период общую калорийность дневного рациона необходимо уменьшить до 1100-1200 ккал за счет исключения жирной пищи. Спланировать меню нужно так, чтобы в нем преобладали белковые и углеводные продукты в соотношении 1:2 (примерно 300 г белковой пищи на 600 г углеводной). К источникам белка можно отнести постное мясо (филейная часть курицы, индюшатина или телятина), рыбу нежирных сортов (треска, минтай, карп или судак), молочные/кисломолочные продукты. Источниками полезных углеводов считаются сезонные овощи, фрукты и ягоды с невысоким гликемическим индексом (зеленый горошек, морковь, свекла, брокколи, грейпфрут, яблоко, груша, малина, клюква).
2. По окончании очистительной диеты пить мумие для похудения рекомендуется согласно определенной схемы, исходя из показателей первоначальной массы тела: при исходном весе до 70 кг разовая порция мумие составляет 0,2 г, при исходном весе до 80 кг - 0,3 г, при исходном весе до 90 кг - 0,4 г, при исходном весе до 100 кг - 0,5 г.
3. Указанное количество горной смолы необходимо употреблять дважды в день: натощак спустя 30 минут после пробуждения и вечером за 1-1,5 часа до ужина. Запивать ее лучше всего теплой чистой водой либо несладким зеленым чаем. Что касается длительности приема мумие, то для стабильного похудения будет достаточно 3-4 курсов. Продолжительность каждого курса - 20 дней, рекомендуемый интервал между курсами - 10 дней.

Как пить детокс-напиток с мумие для похудения

В комплексной борьбе с лишними килограммами и объемами рекомендуется использовать детокс-напиток на основе мумие. Он призван улучшить пищеварение, усмирить буйный аппетит, перезапустить обмен веществ, активизировать механизмы естественного очищения организма от скоплений шлаков, токсинов и холестерина.

При употреблении этого волшебного детокс-напитка для похудения лишний вес будет уходить медленно, но зато без отрицательных последствий для здоровья и так называемого «эффекта бумеранга».

Рецепт детокс-напитка с мумие: очищенная вода - 300 мл, натуральное мумие - 0,2 г, жидкий мед - 1 ст. л., свежевыжатый сок лимона - 2 ст. л., измельченный корень имбиря - 1,5 ч.л.

Советы по приготовлению и употреблению детокс-напитка на основе мумие:

• Все компоненты необходимо смешать в одной емкости. Смесь должна настояться 20-30 минут. Перед употреблением питье следует процедить.
• С целью коррекции веса напиток рекомендуется принимать в два приема - в утреннее время на голодный желудок и вечером за несколько часов до сна.
• Оптимальная температура воды для приготовления напитка - +36-38°С. При более высоких температурах разрушаются ферменты, содержащиеся в мумие и меде.
• Для приготовления полезной смеси следует использовать исключительно свежий и, главное, непастеризованный мед.

Как применять ванны с мумие для тела

В целях достижения максимального эстетического результата рекомендуется совмещать внутреннее и наружное применение горной смолы. При регулярном наружном использовании мумие можно эффективно устранить признаки возрастных изменений кожи, предупредить ее пигментацию и ликвидировать такие распространенные косметические дефекты, как и .

Косметические ванны с мумие - один самых доступных и одновременно действенных и приятных способов похудеть и улучшить состояние кожи тела. Помимо beauty-эффекта, расслабляющие водные процедуры оказывают ярко выраженное успокаивающее действие, нормализуют сердечный ритм, помогают в борьбе с хронической бессонницей и проявлениями депрессии.

Приготовить в домашних условиях ванну с мумие очень просто. Перед непосредственной процедурой необходимо растворить 10 г натурального либо таблетированного вещества в 1 литре воды. Готовый концентрат следует добавить в ванну, наполненную теплой водой (+37-38°С).

Правила по приему ванны с мумие:

1. Рекомендуемая длительность одной процедуры - 20-25 минут. Полный курс ванн с мумие составляет 15 сеансов.
2. Чтобы усилить эффект похудения, принятие ванны можно совместить с подводным массажем.
3. Принимать ванну нужно в сидячем или полулежачем положении, при этом область солнечного сплетения должна оставаться над уровнем воды.
4. При любых дискомфортных ощущениях (слабость, тошнота, одышка или головокружение) процедуру следует немедленно прекратить.
5. Между приемом пищи и водными процедурами необходимо выдерживать 1,5-часовой интервал.

   

   
   Некрасивые растяжки (стрии) на коже - достаточно распространенная проблема и бич многих женщин. Причины появления этого косметического дефекта могут быть самыми различными - от генетической предрасположенности и гормональных сбоев до стремительного сброса или набора веса. Предупредить образование растяжек сложно, а полностью убрать - практически нереально. Однако сделать неэстетичные полосы на теле менее заметными - вполне возможно, и поможет в этом мумие.

   По своей сути растяжки - это микроразрывы кожи, заполненные соединительной тканью. Восстановить целостность кожного покрова и вернуть телу былую красоту поможет массаж с применением крема на основе мумие.

   Эффективность этой процедуры заключается в следующем:

   • Уменьшается размер и интенсивность цвета существующих растяжек;
   • Предупреждается появление новых стрий;
   • Улучшается кровообращение и движение лимфы;
   • Активизируется естественная выработка коллагена;
   • Выравнивается рельеф кожи.
   Для приготовления массажной смеси потребуется 30 таблеток мумие (по 0,2 г) и 80 г обычного детского крема. Учитывайте, что горная смола плохо растворяется в жирных субстанциях, поэтому предварительно ее нужно развести в 1 ст. л. очищенной теплой воды.

   Чтобы добиться заметного результата, массаж пораженных стриями участков нужно делать ежедневно в течение получаса на протяжении 4-5 недель. Начинать процедуру нужно с круговых разогревающих движений, в дальнейшем следует подключать растирания, разминания и вибрационные приемы - поколачивания, похлопывания и встряхивания. В процессе массажа движения рук должны соответствовать движению лимфы: ноги и руки следует массажировать в направлении снизу-вверх, а живот - по ходу часовой стрелки. Заканчивать процедуру рекомендуется легкими поглаживаниями.

   На заметку! Перед сеансом массажа примите теплый душ с использованием жесткой щетки и скрабирующего средства. Кожа, очищенная от ороговевших клеток, эффективнее отзывается на активный состав.

   Антицеллюлитное обертывание с мумие

   

   
   Очищенное мумие - абсолютный антицеллюлитный хит. Чтобы устранить проявления так называемой «апельсиновой корочки» и подкорректировать проблемные зоны, горную смолу добавляют в составы для косметического обертывания тела.

   Благодаря обертываниям с мумие активизируется расщепление локальных жировых отложений и регенерация клеток эпидермиса, восстанавливается тонус и эластичность кожи, улучшается кровообращение и отток лимфатической жидкости. Как правило, уже после трех-пяти процедур заметны первые положительные результаты.

   Процедура обертывания с мумие состоит из четырех последовательных этапов:

   1. Подготовка питательной смеси . Для приготовления питательного состава необходимо растворить 3 г мумие в 1 ч. л. теплой воды и смешать с 3 ст. л. жидкого меда. К медовой смеси можно добавить 2-3 ст. л. любого из базовых масел (оливковое, миндальное, розовое, кунжутное или жожоба). Перед использованием смесь для обертывания должна настояться в течение 20-30 минут.
   2. Предварительное очищение кожи . Тем временем рекомендуется сделать легкий ручной массаж проблемных зон, затем принять теплый душ и обработать кожу пилингом либо скрабом.
   3. Наложение маски для обертывания . По окончании подготовительных манипуляций можно приступать к непосредственному обертыванию. Накладывать питательную смесь на проблемные зоны (как правило, задняя поверхность бедра, живот, ягодицы) удобнее всего при помощи широкой косметической кисточки. После нанесения антицеллюлитной маски необходимые участки тела следует обернуть пищевой пленкой. Рекомендуемое время обертывания - 15-20 минут.
   4. Увлажнение кожи . Смывать остатки смеси желательно теплой водой без применения каких-либо банных средств. После душа кожу необходимо увлажнить питательным кремом либо антицеллюлитным маслом.
   Стабильного улучшения состояния кожи реально добиться после 2-3 курсов обертываний. Длительность одного курса - 10 процедур, оптимальный интервал между курсами - 3 месяца, рекомендуемый промежуток между процедурами - 2 дня.

   Как использовать мумие для похудения - смотрите на видео:

   
   Безусловно, употребление горной смолы дает определенный slim-результат, но только наряду с регулярными кардио- и силовыми нагрузками, уходовыми процедурами за телом и, конечно же, изменением стиля питания. Немного терпения и труда - и стрелочка весов остановится на вожделенной цифре, а проблемные места будут иметь полнейшее право больше таковыми не называться.

С древних времен известны удивительные целебные свойства мумие. Сегодня его применяют для похудения. Смола помогает нормализовать метаболизм. В комплексе с диетой и спортом мумие ускоряет процесс похудения. Также оно снижает аппетит.

Читайте в этой статье

Состав мумие

Мумие представляет собой массу, напоминающую по внешнему виду и консистенции смолу. Его добывают в горах. Раньше мумие использовали для лечения разных недугов.

Даже сегодня ученые однозначно не могут ответить, что входит в состав смолы. Его компоненты довольно многочисленны и постоянно меняются. Мумие содержит разные микро- и макроэлементы. Специалисты выделяют такие органические вещества, как:

• окиси металлов;
• аминокислоты;
• эфирные масла;
• витамины;
• различные смолы и им подобные вещества.

Компоненты, из которых формируется мумие

Кроме того, мумие включает пчелиный яд, остатки разложения органических продуктов или гуминовые основания. Также в нем содержатся соединения углерода, водорода, кислорода и азота с белками, смолами и кислотами.

Однако неорганических компонентов в нем в несколько раз больше, а это очень полезно. Среди них много содержания магния, кальция, алюминия, натрия и калия. Также в нем есть редкоземельные металлы, такие как хром, барий, стронций, рубидий и многие другие. Конечно, большинство находятся в очень малом количестве, но даже такой концентрации достаточно, чтобы оказать положительное влияние на организм.

На вид мумие имеет разные оттенки – от желто-коричневого до черного. Именно последнее считается самым полезным. Настоящее мумие легко расплавить в руке, оно имеет явный запах битума. Кроме того, оно должно полностью, без осадка растворяться в воде. А храниться мумие после очистки может неограниченный срок.

Польза средства

Лечебные свойства горной смолы известны уже давно. Еще древние монахи использовали его для оздоровления организма. Благодаря множеству полезных компонентов мумие обладает следующими свойствами:

• восстанавливающими,
• противовоспалительными,
• обезболивающими,
• противогрибковыми,
• антибактериальными,
• омолаживающими,
• общеукрепляющими,
• ранозаживляющими,
• антигистаминными,
• желчегонными,
• детокса.

Мумие активизирует обменные процессы, очищает организм на клеточном уровне. Оно способствует эффективному восстановлению тканей, налаживает работу пищеварительной системы, улучшает перистальтику кишечника, а также нормализует уровень холестерина. Все это помогает эффективнее снижать вес.

Более того, мумие отлично помогает избавиться от целлюлита, растяжек и проблемных мест на теле. Поэтому его применяют для массажа и ванн.

О полезных свойствах мумие смотрите в этом видео:

Как действует

Конечно, для похудения, даже принимая мумие, придется приложить усилия. Но само вещество оказывает значительную поддержку организму. Оно активизирует естественные внутренние процессы. Мумие ускоряет метаболизм, то есть, даже совершая привычные действия, например уборку по дому, человек тратить гораздо больше калорий. При этом задействуются именно собственные отложения.

Регулярный прием мумие улучшает качество сна, а значит, нормализуется гормональный фон. А если человек меньше устает и хорошо высыпается, то он реже испытывает стресс и не заедает его.

Мумие регулирует обмен кальция в организме, что положительно сказывается на состоянии волос, ногтей и кожи. А после тренировки болевые ощущения значительно уменьшаются не только в мышцах, но и суставах.

Однако не стоит забывать контролировать размер порций и увеличить физическую активность. Мумие улучшает пищеварение, обмен веществ и выводит шлаки, но само по себе жировые отложения оно не сжигает. Если же продолжать лакомиться сладостями и выпечкой, то никакого результата достичь не получится.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу мумие, это довольно мощное средство, поэтому перед применением необходимо обязательно посоветоваться с врачом. Противопоказаниями к приему служат:

• Диабет. Поскольку смола снижает количество сахара, то и доза инсулина тоже должна поменяться. Рассчитать может только врач.
• Беременность и грудное вскармливание. Реакцию организма сложно предугадать.
• Возраст до 16 лет.
• Высокое давление.
• Опухолевые образования разного характера.
• Склонность к кровотечениям.
• Совместный прием алкогольных напитков.
• Нарушения в выведении мочевой кислоты. Если органы ЖКТ имеют функциональные сбои, то она не выводится из организма, приводя к образованию камней.

Нужна ли подготовка и какая

Прежде чем начать курс приема мумие, многие специалисты рекомендуют провести очистительную подготовку организма. Она необходима, чтобы действие смолы было более эффективным, а не сбросить больше килограммов.

Очищение организма нужно проводить в течение трех дней. В этот период необходимо исключить из рациона , соки, как фреш, так и в пакетах, газировки, алкогольные напитки и курение.

Мумие выпускается в форме таблеток по 200 миллиграмм, а также натуральной смолы. В первом случае нужно просто выпить одну или несколько штук. Во втором придется самостоятельно отмерить нужное количество. Ориентироваться можно на размер пшеничного зернышка, это будет примерно 0,1 г, а полный грамм почти с горошину. Такое мумие нужно развести в стакане воды.

Пить его в таблетках или растворе необходимо утром на голодный желудок, а затем через 3 часа спустя после ужина. Курс должен длиться три недели, затем делается перерыв минимум на 5 — 7 дней. При желании курс можно повторить. Лучше всего проводить четыре за год.

Также важно выстроить программу похудения и пересмотреть образ жизни. Уповать только на «волшебную» таблетку не стоит. Диета должна строиться на следующих принципах:

• Исключить из меню газированные, сладкие напитки, конфеты, печенье, выпечку.
• Отказаться от жирных, копченых, соленых, консервированных блюд.
• Увеличить количество овощей, фруктов, белковой пищи.
• Необходимо сократить количество мяса. Не отказываться полностью, но употреблять дозированно и без жира.
• В сутки нужно пить больше воды, соков, особенно из помидоров. Это помогает организму избавляться от токсинов.
• Также важно прекратить употреблять спортивные энергетики.

О том, как принимать мумие для похудения, смотрите в этом видео:

Другие варианты использования

Мумие эффективно не только при приеме внутрь. Но также его дополнительно можно использовать наружно. Кроме того, этот вариант для некоторых проще и безопаснее.

Ванны

Очень эффективны «банные» процедуры с мумие в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Для ванны нужно развести 5 грамм смолы в 0,5 литре кипяченой воды. Затем смесь выливают в ванную.

Однако перед процедурой нужно принять душ и проскрабировать кожу. Так действие мумие будет намного эффективнее, все полезные вещества лучше проникнут в слои эпидермиса. В качестве скраба хорошо помогает смесь из молотого кофе, масла оливы, сметаны. Она усиливает кровообращение в проблемной зоне, помогает быстрее выводить токсины из клеток.

Ванны нужно принимать курсом. Всего 7 процедур через день попеременно с солью, травами, эфирными маслами. Некоторое время спустя кожа станет гладкой, упругой, целлюлит уменьшится, а объемы сократятся.

Крема для массажа

Это самый простой метод наружного использования мумие. Крем с его добавлением помогает устранить:

• проявления целлюлита;
• растяжек после беременности, резкого снижения веса или набора;
• отеков и неровностей на коже.

Смесь для массажа готовится из 4 граммов мумие, минеральной воды и эфирного масла розы, персика, чайного дерева, цитрусовых. Все компоненты тщательно перемешивают.

Процедуру массажа с кремом нужно делать так:

• Сначала принимают горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры. Но применять скрабы не стоит, иначе дерма будет слишком чувствительной.
• После ванны тело, особенно проблемные участки, протирают жесткой мочалкой.
• Наносить крем нужно на сухую кожу легкими массажными движениями. Давить нельзя, чтобы не травмировать эпидермис.
• Применять средство нужно не чаще раза в день, иначе можно обезводить кожу.

Также можно наносить крем с мумие на ночь во время сна. Для этого в любое антицеллюлитное средство добавляется 200 миллиграмм смолы вместе с эфирным маслом лимона, апельсина или герани. Данной смесью обрабатывают проблемные участки и оставляют на всю ночь.

Обертывание

Также мумие можно использовать в качестве натурального скраба и обертывания. Для этого смешивают пару ложек смолы, молотый кофе и масло оливы. Последний ингредиент добавляют немного подогретым. Также смесь должна настояться около получаса.

Перед применением нужно разогреть кожу, открыть поры, поэтому следует принять душ или ванну. Затем на сухую кожу, слегка массируя, наносится масса. После 10 минут манипуляций все нужно обернуть пленкой. Лежать под теплым одеялом следует около 20 — 30 минут, после чего все смыть и нанести увлажняющий крем.

Что лучше – таблетки или натуральный продукт

Многие худеющие могут оказаться перед выбором, какую лучше форму предпочесть. Мумие можно найти в таблетках, капсулах или пластинах.

Как ни удивительно, но таблетки и капсулы предпочтительнее натурального продукта. В них находится гигроскопичный экстракт сухого мумие с добавлением лактозы. Поэтому капсулы не так быстро растворяются.

Кроме того, в сухом мумие нет веществ и соединений, которые не растворяются ни в воде, ни в организме человека. Дело в том, что они могут накапливаться, образуя опасный для здоровья балласт. Но при этом обработка ведется очень щадящим методом, поэтому все биоактивные вещества сохраняются.

И, наконец, пить в таблетках намного удобнее, так как человек уже знает дозировку.

Эффект от мумие для похудения

Многих волнует, каких результатов можно добиться, употребляя мумие для похудения. Отзывы об этом БАДе самые разные. Если рассматривать отрицательные, то чаще всего они связаны с неприятным вкусом или запахом. Также у некоторых наблюдаются болевые ощущения в желудке. Но чтобы избежать подобных побочных эффектов, перед применением нужно проконсультироваться с врачом, так как при проблемах с ЖКТ пить мумие не рекомендуют. Об этом было указано в противопоказаниях.

А добиться положительных результатов в похудении, употребляя горную смолу, можно, только если соблюдать диеты и увеличить физическую активность. Те же, кто надеются только на «волшебные пилюли», при этом не меняют рацион и образ жизни, обречены на разочарование. Само по себе мумие не сжигает жировые отложения. Его основное действие заключается в ускорении обмена веществ и очищении организма, усилении защитных механизмов.

Насколько возможно похудеть, принимая мумие, зависит от индивидуальных особенностей, правильного питания и образа жизни. Но рассчитывать на 10 килограмм за неделю не нужно.

Мумие не является чудодейственным средством. Оно помогает наладить внутренние процессы организма, оздоровить его. А если прилагать необходимые усилия, придерживаться правильного питания и вести активный образ жизни, то достичь желаемого результата возможно.

Полезное видео

О применении мумие от растяжек смотрите в этом видео: